【安心假日品牌】_安心假日卫生巾*要求是什么

卫生巾最好每天换几次？

首先，每天应换6次以上

每个女生经期到来时对每天应换多少次卫生巾，多久换一次，一点也不了解。换卫生巾直接影响了的健康，所以要勤换卫生巾哦！“调查显示，日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。现在，市面上很多“吸收量大”的卫生巾宣传，使得很多女性错误认为一片卫生巾可以使用很长时间，尤其经血少的时候更是一天只用一两片，这是严重错误的。实验表明，普通卫生巾用2小时后，就成了的“培养基”，表层菌总数可达107个/平方厘米，经期女性自身免疫下降，更易受到外部菌的侵害。此外，夏天湿气易在局部聚集，引发过敏，所以无论量多量少，都建议每2小时更换一次。

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缓解痛经的方法

1.补充矿物质钙、钾及镁矿物质

专家发现服用钙质的女性比未服用的少出现Tong经镁也很重要因为它能帮助身体有效地吸收钙所以不妨在月经前及期间增加钙及镁的摄取量

2.指压法

足部含有一些指压点被认为与骨盆部位的气路相连在脚踝双边的凹陷处皆有指压点轻轻地用拇指与其它指尖捏后延着跟腱而上直至小腿肌右脚作完，换左脚，各指压数分钟

【安心假日】作为一家创新型电子商务平台公司，我们始终坚持“为好产品站台，为好效果代言”的企业使命，给具有明显效果的好产品一个更好的展现机会。

因为相较于卫生纸来说，餐巾纸或抽纸即使在开封后是有包装物包装的，而卫生纸一旦开封，就暴露于空气中，可能会令卫生纸不干净。 不建议使用报纸、作业纸、本子上撕下来的纸张，这种纸洁净度度难以保证，且报纸上有铅字。

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