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受限于时间以及客观条件，没办法完全照搬**汗蒸的设备，聪明的工匠就利用泥土仿照砖窑制作了很多汗蒸室，没想到这样的改进效果非常好，病情也在汗蒸窑普及后迅速得到了控制，从此，韩国民间也都开始热衷于享受汗蒸。如今，汗蒸已经成为韩国人生活的一部分，80%的韩国人每周都至少做一次汗蒸，用于排除体内毒su，放松身心。

汗蒸在《马可波罗游记》中也有记载，表明“他在遥远的东方的大地，游历到一处世外桃源，汤文化原乡，当时因为山路崎岖，双腿已经麻木，当地好心的居民为其祭上了滚烫的山石以及土窑，纳米汗蒸，马可波罗在窑内立刻为‘天堂般的温暖’所折服，使他告别了山路带来的旅途劳顿，从土窑中出来后，纳米汗蒸房得投资多少钱，他感受到生命的新生，东方这种神奇的汗蒸文化，亦随之让15世纪的世界为之神往。”

汗蒸是一种时髦的保健方式，具有很多养生功效。汗蒸源于韩国，是一种热疗方法，主要是对矿石进行加温，人或坐或躺于汗蒸房内，停留半小时到一个小时左右的时间，以获得舒适之感。那么汗蒸能带来哪些养生功效呢？汗蒸温度在40℃左右，这个温度能使人的皮下温度逐渐上升，加快血液循环，毛细xue管扩张，充分接触空气，将氧气运送到全身，使每一个细胞都充满活力，放松肌肉，舒缓紧张情绪，减少心脏压力，能帮助调节高xue压，具有神奇的保健效果。紧张情绪得到舒缓，纳米汗蒸房得投资多少钱，神经shuai弱也能得到调节，从而改善shui眠质量。

汗蒸房通过红外线反射原理加温，使人liu汗。所以，纳米汗蒸房得投资多少钱，在不断汗蒸的过程中，人体体温会不断升高，从而使体内新陈代谢加快，脂肪燃烧的速度自然也会越来越快。这是一种强调高热的物理治liao法。另外，在汗蒸的同时也需消耗体内大量的热量，从而帮助减fei瘦shen。

注意：冬天采用汗蒸减fei，效果是较hao的。因为冬天气温比较低，人体活动以后散热就比较快。另外，汗蒸时如果配合减fei的浴yan，按mo身体各个部位，能加快体内脂肪燃烧，更加有利于减fei，还能加快毛孔中垃圾的排除。