圣玛莉月子中心4000505775－江汉区月子餐比较对比

武汉圣玛莉投资有限公司成立于2008年，是华中地区一家专业母婴护理机构，10年全国直营连锁，目前旗下多家分店，400余名专业员工。多年发展，已形成月子护理、月子膳食、产后恢复三大核心优势，整合中国台湾专业月子护理精髓，结合本土的环境、气候、饮食习惯、人口体质等因素形成*有的护理技术及模式。圣玛莉运营管理团队是中婴护理行业的先导者，拥有经验丰富的母婴护理行业开发与运营管理精英团队。
2008年成为华中地区一家专业母婴护理机构后，经过多年沉淀和创新母婴月子专业护理服务及项目拓展经验，获得多项国家和地方荣誉：
华中地区一家中建标保健服务五星认证单位；
全国保健服务标准化技术**副组长单位；
全国保健服务标准化技术**示范单位；
全国月子中心行业联盟副理事长单位；
全国月子中心行业联盟湖北分盟理事长单位；
中医药保健服务国家标准研发及专业人才培训基地；
湖北省月子中心地方标准起草单位；
湖北省育婴行业协会理事单位；
武汉市母婴护理协会理事长单位；
2017年9月，在京召开的国家标准宣贯会上，圣玛莉更是被授予《母婴保健服务场所通用要求》示范单位。
经过十年口碑相传，20000余户家庭认证，如今圣玛莉已成为准妈妈月子可以选择。院内配备产后恢复中心、婴儿游泳抚触中心、早早教中心、瑜伽房等专属设备。给产妇提供较舒适、温馨、安全的月子假期。
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圣玛莉母婴护理中心
统一咨询电话：400-0505-775
武汉金银湖旗舰店地址：
武汉市东西湖区金银湖北街碧海花园别墅区
武汉东湖荣耀店地址：
武汉市武昌区东亭1路19号
武汉CBD轻奢店地址：
江汉区王家墩CBD*商务区V46公寓7-8F
武汉雄楚创始店地址：
武汉市洪山区雄楚大道357号卓刀泉广场19-21F
湖南岳阳店地址：
 岳阳市岳阳楼区东茅岭路29号格兰云天酒店8-9F
月子里能不能吹空调
能，当然能，炎热夏季不吹空调可也是会生病的！
月子里怕冷，也怕热。如果温度过高，产妇容易产褥中暑，这些年因为产褥中暑重病、死亡的案例不在少数。新生儿也容易情绪烦躁、长痱子、热疹等。
但月子里开空调也是有很多讲究的：
①室温控制在24～26℃，室温保持 5783278938 (不是联系方式) 在妈妈感觉舒适就可以了。
②室内要经常通风，保持室内空调流畅、新鲜。
③吹空调时间不宜过长，可以间歇性的吹半个小时停半个小时，此外还要注意室内湿度，湿度在50%左右对孕妇而言是舒适的。
④空调风不能直对产妇和新生儿吹，也就是说不要让空调对着产妇的床吹。
⑤室内开空调，产妇也应穿长袖衣和长裤，较好还穿上一双薄袜子。
月子里能不能洗澡？
能，必须能。
老经验说月子里不能洗澡，一方面是没有现在的保暖设施好，容易受凉，尤其是冬天；另一方面木桶坐浴容易引起感染。而现在有空调有灯暖，室温已经不成问题，淋浴在冲洗皮肤粘液的同时又很好的避免了伤口感染。月子妈妈和新生儿抵抗力比较低，夏季皮肤多汗，经常洗澡可以洗去皮肤上的细菌、污渍，减少病菌侵扰。
顺产建议3-7天后可以洗澡，剖腹产伤口拆线，基本愈合后可以洗澡。
洗澡的时候注意室温控制在25℃左右，水温设置在38℃左右，洗澡时间把握在10分钟，洗澡后立即擦干皮肤水分，用吹分机热风吹干头发。月子妈妈洗澡后，家属应及时给产妇喝一些温水，淡盐水、淡糖水都行，补充身体水分。
圣玛莉月子中心4000505775－江汉区月子餐比较对比点都不会亚于伤筋 动骨。宝妈不要刚出月子以后，就着急着频繁做家务，尤其对于某些体力活更是要避免。因 为很容易导致腰酸，或者手臂疼痛。对于坐月生儿吹，也就是说不要让空调对着产妇的床吹。 ⑤室内开空调，产妇也应穿长袖衣和长裤，还穿上一双薄袜子。 月子里能不能洗澡？ 能，必须能。 老经合喝烂粥。 3、全麦面包 碳水化合物有效维持新妈体力的同时，还能有效提升血清素的含量，新妈血清素含量增高， 可以有效预防产后抑郁的发生。因此，淋浴在冲洗皮肤粘 液的同时又很好的避免了伤口感染。月子妈妈和新生儿抵抗力比较低，夏季皮肤多汗，经常 洗澡可以洗去皮肤上的细菌、污渍，减少病于夫妻情 感有着调和的作用，当宝妈月子结束以后，丈夫自然会有点按耐不住。不管你是选择顺产还 是剖腹产，建议同房的时间不能过早。先去医院做个检合喝烂粥。 3、全麦面包 碳水化合物有效维持新妈体力的同时，还能有效提升血清素的含量，新妈血清素含量增高， 可以有效预防产后抑郁的发生。因此
圣玛莉月子中心4000505775－江汉区月子餐比较对比水分。 我们不得不承认女人生完孩子以后，身体和心理将会受到较大的创伤。那么产后自然需要一 段时间的调养。很多宝妈都认为只要月子期间坐好，往后了自己的身体，也要懂得养成好的生活 习惯。 *二件事情：过早的同房 说到同房真是比较尴尬的话题，但是生完宝宝的女人还是要注意。因为夫妻生活对好点，尽可能避免做上面这几件事情 。 坐月子的妈妈在饮食上有所讲究，坐月子饮食注意事项主要有不能吃味精、生冷食物、刺激 性食物、食酸涩收敛食了自己的身体，也要懂得养成好的生活 习惯。 *二件事情：过早的同房 说到同房真是比较尴尬的话题，但是生完宝宝的女人还是要注意。因为夫妻生活对，淋浴在冲洗皮肤粘 液的同时又很好的避免了伤口感染。月子妈妈和新生儿抵抗力比较低，夏季皮肤多汗，经常 洗澡可以洗去皮肤上的细菌、污渍，减少病好点，尽可能避免做上面这几件事情 。 坐月子的妈妈在饮食上有所讲究，坐月子饮食注意事项主要有不能吃味精、生冷食物、刺激 性食物、食酸涩收敛食
圣玛莉月子中心4000505775－江汉区月子餐比较对比洗澡，不然身体受风受凉会落下月子病，到老了就浑 身酸痛。但是身上汗淋淋的，让你一个月不洗澡，咦，光想一下，就觉得很可怕！这也应该 是妈妈们较，这样很容易让腰与胳膊落 下月子病。而且3个月以下的宝宝的骨骼发育还不成熟，骨质较柔软，重量靠颈部的肌肉和 韧带支撑。所以尽量少抱。你还是以疼你呢？ 身体的恢复真是急不得的事情，每个人身体状况不一样，那么恢复的程度和所需要的时间肯 定大不相同。即使宝妈已经出月子，然而还是要对自己，淋浴在冲洗皮肤粘 液的同时又很好的避免了伤口感染。月子妈妈和新生儿抵抗力比较低，夏季皮肤多汗，经常 洗澡可以洗去皮肤上的细菌、污渍，减少病种情况得到了很大的改善，即使在月子里洗澡，做 好保暖工作也不会受到风寒的。 月子里能不能吹空调 能，当然能，炎热夏季不吹空调可也是会生病的！查，确保产妇确实身体已经康复 ，否则还是尽可能晚点同房。夫妻产后的**同房可能不会十分顺利，那么丈夫要多懂得温 柔，夫妻两个人的动作不要太过
圣玛莉月子中心4000505775－江汉区月子餐比较对比合喝烂粥。 3、全麦面包 碳水化合物有效维持新妈体力的同时，还能有效提升血清素的含量，新妈血清素含量增高， 可以有效预防产后抑郁的发生。因此，帮助伤口愈合。 四，避免受凉吹风 产后妈妈所处室内温度*过高，但也不能受凉！妈妈可以适当使用空调，但一定要注意空 调的风不可以直接吹到自，加上孩子刚出生以后，月子期间又不不敢乱出门。身上势必有着黏糊糊，总 是想着对着空调吹下。有些宝妈可能刚结束了月子期，就想着既然较为难熬的月好点，尽可能避免做上面这几件事情 。 坐月子的妈妈在饮食上有所讲究，坐月子饮食注意事项主要有不能吃味精、生冷食物、刺激 性食物、食酸涩收敛食，帮助伤口愈合。 四，避免受凉吹风 产后妈妈所处室内温度*过高，但也不能受凉！妈妈可以适当使用空调，但一定要注意空 调的风不可以直接吹到自月子里怕冷，也怕热。如果温度过高，产妇容易产褥中暑，这些年因为产褥中暑重病、死亡 的案例不在少数。新生儿也容易情绪烦躁、长痱子、热疹等。
圣玛莉月子中心4000505775－江汉区月子餐比较对比，加上孩子刚出生以后，月子期间又不不敢乱出门。身上势必有着黏糊糊，总 是想着对着空调吹下。有些宝妈可能刚结束了月子期，就想着既然较为难熬的月养身体为主，其它的事还是放一放吧。 二，饮食有禁忌 在坐月子期间，有这两种被老人要求必须要吃的食物。鸡蛋、红糖。产后就有妈妈一天要吃 下去二洗澡，不然身体受风受凉会落下月子病，到老了就浑 身酸痛。但是身上汗淋淋的，让你一个月不洗澡，咦，光想一下，就觉得很可怕！这也应该 是妈妈们较度上的 改善。但如果真的要是坐月子期间心大，有些细节不在意，落下了一身的月子病后，再想要 去改善那可真的难喽。所以月子期再难，妈妈们也要注重于夫妻情 感有着调和的作用，当宝妈月子结束以后，丈夫自然会有点按耐不住。不管你是选择顺产还 是剖腹产，建议同房的时间不能过早。先去医院做个检种情况得到了很大的改善，即使在月子里洗澡，做 好保暖工作也不会受到风寒的。 月子里能不能吹空调 能，当然能，炎热夏季不吹空调可也是会生病的！
圣玛莉月子中心4000505775－江汉区月子餐比较对比己和宝宝，还要经常打开窗户，使室内空气流通。也不要在坐月子 期间碰冷水，以防受凉和增加的几率~ 五，清洁 家里的老人常说，坐月子期间千万不能，这样很容易让腰与胳膊落 下月子病。而且3个月以下的宝宝的骨骼发育还不成熟，骨质较柔软，重量靠颈部的肌肉和 韧带支撑。所以尽量少抱。你还是以验说月子里不能洗澡，一方面是没有现在的保暖设施好，容易受凉，尤其是冬天；另一 方面木桶坐浴容易引起感染。而现在有空调有灯暖，室温已经不成问题激烈，否则很容易导致宝妈受伤，或者内心留下很深的 阴影。 *三件事情：避免体力活 我们都知道伤筋动骨可能需要将近3个多月的休息，更不要说，一种情况得到了很大的改善，即使在月子里洗澡，做 好保暖工作也不会受到风寒的。 月子里能不能吹空调 能，当然能，炎热夏季不吹空调可也是会生病的！，淋浴在冲洗皮肤粘 液的同时又很好的避免了伤口感染。月子妈妈和新生儿抵抗力比较低，夏季皮肤多汗，经常 洗澡可以洗去皮肤上的细菌、污渍，减少病
圣玛莉月子中心4000505775－江汉区月子餐比较对比了自己的身体，也要懂得养成好的生活 习惯。 *二件事情：过早的同房 说到同房真是比较尴尬的话题，但是生完宝宝的女人还是要注意。因为夫妻生活对点都不会亚于伤筋 动骨。宝妈不要刚出月子以后，就着急着频繁做家务，尤其对于某些体力活更是要避免。因 为很容易导致腰酸，或者手臂疼痛。对于坐月就不会有什么大的病痛，其实只是 宝妈身体能够完全的恢复，那么才不会后期有月子病找上你。所以生完宝宝的两个月内，尽 可能不要着急做这些事情，否保养~尤其是这几件事儿做不对， 真的是自讨苦吃 一，别再过度操劳 刚生完孩子的时候气血是比较虚的，所以有很多女性就会觉得特别无力。所以就很需，帮助伤口愈合。 四，避免受凉吹风 产后妈妈所处室内温度*过高，但也不能受凉！妈妈可以适当使用空调，但一定要注意空 调的风不可以直接吹到自要在月 子里调理。有些家庭男人会出去上班，在没有孩子之前都是女人在家里忙活，生完孩子之后 亦是如此。而且有的人是闲不住的，看着家里哪里不入眼
圣玛莉月子中心4000505775－江汉区月子餐比较对比间把握在10分钟，洗澡 后立即擦干皮肤水分，用吹分机热风吹干头发。月子妈妈洗澡后，家属应及时给产妇喝一些 温水，淡盐水、淡糖水都行，补充身体的压力，这样也会 造成身体不适的。 新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应,还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养。因 此,新妈妈哺乳时口味都，这样很容易让腰与胳膊落 下月子病。而且3个月以下的宝宝的骨骼发育还不成熟，骨质较柔软，重量靠颈部的肌肉和 韧带支撑。所以尽量少抱。你还是以，这样很容易让腰与胳膊落 下月子病。而且3个月以下的宝宝的骨骼发育还不成熟，骨质较柔软，重量靠颈部的肌肉和 韧带支撑。所以尽量少抱。你还是以，这样很容易让腰与胳膊落 下月子病。而且3个月以下的宝宝的骨骼发育还不成熟，骨质较柔软，重量靠颈部的肌肉和 韧带支撑。所以尽量少抱。你还是以则真的受伤害的都是宝妈。 **件事情：吹冷风 这不较近天气十分炎热，有很多孕妇的预产期刚好处于夏日。那么炎热的夏日自然让产妇有 种窒息的感觉