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*是所有的孕妈都会有吗？NO！*会爬上大多数孕妈的肚子，产后恢复*店，但是却也有孕妈可以幸免哦！那么哪些孕妈容易出现*呢？孕妈们来做做这道多选题吧！1、没有好好控制体重2、不留心皮肤变化3、觉得皮肤比孕期干燥4、经常不自觉吃过量5、不喜欢运动6、没有为皮肤做好产前预防护理。适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。同时要**均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，产后恢复有哪些项目，导致体重增长过多。

全职妈妈是一份压力较大的工作，产后恢复中心*，无周末、无假日、无休息日，一天24小时内要随叫随到。在这样一份高压的工作环境下，合肥产后恢复，又孕育着二胎的妈咪该怎样减压呢？生活本来就是不**的，遇到一些不合心意的小事情，学会睁一只眼、闭一只眼，这样反倒是觉得轻松。其实宝宝出生后，产后妈妈除了要做好痕修复等工作外，还要适当地做一些产后运动和面部护理等保养，帮助产后恢复妈妈逐渐恢复到产前的状态。

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