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家庭储存的东北大米要放在阴凉、通风、干燥处,长耕蟹田米,避免高温、光照。用容器(米桶或米缸)装米时,在装米前,先用纸点火烘干、消毒容器。大米买回后,装进米桶或米缸把盖盖好,放在离地面一尺高的干燥、通风之处。
要经常曝晒盛米的空米桶和空米缸,清除缸内的糠粉、虫卵等。梅雨和盛夏季节,为防止受潮霉变生虫,长耕盘锦大米,可在盛米容器内放几片螃蟹壳或甲鱼壳,或大蒜头。如米已生虫应先清除米虫,然后将花椒和茴香用纱布包好放在大米表面,米缸(桶)不要马上密盖。
如果长期单纯地吃糙米,对健康也不利。为了健康吃标二米,标二米精白度适当,既保留了大部份营养成份,长耕,又适当却除了表皮,减少了酸性物质,对人体有利。同时,在做饭的时候,长耕生态米,要尽量减少淘米次数,千万不要使劲搓洗,浸泡的时间也不要太长。要吃焖饭,不要吃捞米饭,否则都会造成营养素的大量流失。
所以不要长期的吃糙米哦。健康的才是较重要的。