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一台好机造好水,让您远离水危害
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选购节能饮水机时,漯河办公直饮水,应根据水质的差异而定。如水中钙、镁离子含量较高,容易结垢,应选购带离子交换树脂滤芯的高级过滤节能饮水机;城乡自来水中氯、**物含量很多,异味较重,可选用活性炭载量多的节能饮水机;水质长期较浑浊的自来水净化时,应选购有粗滤、精滤双重功能的节能饮水机。
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运动后不易于喝冰水
喜欢运动的朋友,运动中消耗热量在大量的排汗中,身体缺水。运动后需要补充一定的水分。
运动后咕咕来瓶冰水是一件很过瘾的事!需不知道这种过瘾后带来的后果。
运动后马上喝冰水会引起消化道强烈蠕动,产生腹l痛、腹泻。同时,冷热的急剧变化会使胃部血管突然收缩。次数多了就会引起消化吸收功能失调,造成消l化不良或其他疾病。此外,运动后咽喉可能处于充血状态,过强的冷刺激会引起喉咙疼痛、嘶哑等现象。严重的还造成窒息死亡的危险。因此,运动后不宜马上吃冷饮,宜先休息一会儿再喝。较l好的水是温热开水,水晕在35度左右。慢慢的喝,每次喝水在300-500毫升之间。