“罗姿沙疗* 2017热门考察项目 自己*健康养生做老板”详细信息
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秋冬季节很多人都会出现流清涕,咳嗽的症状,其实这些都与肺气不能宣发有关系。除了吃Y还有什么好方法让人短期告别这些身体上的不适呢?
强肺养生要穴——鱼际穴
要想强肺,防治肺病,是可通过按摩肺经上的穴位方法达到目的。它可将肺经体表经水导入体内,排泄体内肺经之气。
虽然手太阴肺经上的重要穴位很多,但鱼际穴却是强肺的养生要穴。同时,它还有着“保命穴”之称。
鱼际穴的位置
摊开手掌,在大拇指根部有块肌肉明显突起,这个地方叫做大鱼际。在这块突起肌肉的中间,也就是从大拇指根部和手腕连线中点,就是鱼际穴。
鱼际穴除了可以治咳嗽,还有很多作用:
1、帮助感冒恢复:经常按摩此穴,可解表、利咽和化痰的功能,对咽痛、打喷嚏等感冒的早期症状,也有明显疗效。有支气管炎、肺炎、扁桃体炎、咽炎等疾病的人群,都不妨通过按摩鱼际穴来辅助**。
2、辅助**便秘:中医认为,肺与大肠相表里,大肠的疾病可通过冶肺来*,按摩肺经的荥穴可起到清肠热、化肠燥、通大便的作用。每次Z好在排便之前揉搓穴位,从而有利于缓解和**便秘。
3、提高机体*力:按摩大鱼际穴,帮助促进血液循环,疏通脉穴,可增强肺主皮毛的功能,帮助人体提供抵御外邪的能力;改善易感体质,达到BJ养生之效果。
中医养生博大精深,人体本身也是有很多的自愈功能,就看我们怎么用,还有就是怎么来养护我们的身体,罗姿沙疗就是一个简单高效的好方法,从古代延用至今,也是我们现代人不可多的的养生好方法,从头到脚,养护我们自身的*系统。
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