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一、子宫底下降

   子宫底下降是孕妈妈临产前约两周的分娩信号灯。这时由于胎宝宝的头部开始往盆底下沉，厦门半天保姆价格，子宫底下降，使孕妈妈的上腹部开始变得轻松起来，呼吸也因为免受压迫而变得比以前舒畅，胃部被**住受压的感觉明显减弱，厦门住家保姆价格，胃口随之变好，食量因此有所增加。

   此时子宫底下降只是分娩前的信号，并不是代表分娩的真正开始，孕妈妈不*于紧张，也*过急入院待产。孕妈们需要做的就是好好吃饭，好好睡觉，适当地利用饭后时间散散步，为分娩做准备。同时，孕妈们还要注意保持心情的愉悦。

二、下腹部有压迫感

   由于子宫底下降，保姆，使骨盆入口处为分娩做准备，此时孕妈妈的下腹部有明显的压迫感，感觉胎宝宝好像要掉出来一样。出现这种情况孕妈妈不用过于担心，这是宝宝快要出生了，是正常现象。同时，由于子宫底的下降会压迫到膀胱，孕妈妈会出现尿频的症状，走路也会因为重心下沉而不方便，腰酸腿痛的感觉愈加强烈。

月嫂  比较东西方各国的坐月子，看起来中国的产妇有点辛苦(⊙o⊙)哦  一、中国坐月子 1. 坐月子期间不可以喝水  2. 坐月子不可以吃水果／蔬菜  3. 坐月子不可以吃盐 4.坐月子不可以吃生冷的食物 5.坐月子期间不能看书报、电视  6.坐月子期间不能掉眼泪  7.坐月子期间可不可以外出吹风，即使在室内身体也要遮挡严 实  8.坐月子期间不能提重物，不可替小孩洗澡  9.坐月子期间不能运动， 不能下床活动，要躺在床上  10.坐月子期间不能碰冷水和洗澡 11.坐月子期间不能洗头 12.坐月子期间不可以刷牙 13.坐月子期间不宜讲电话，探视產妇不宜**过5分鐘 14.產后100天内不能行房事 15.產前要选好照顾婴儿的人选  二、日本坐月子 凉的东西：產妇刷牙、洗脸、洗手都是用自来水（冷水）。乳房涨痛，护士用冰袋敷，在日本顿顿都有水果的，而且还有冰苹果、冰牛奶，还提供冰茶。 饮食：主要的食物就是米饭和酱汤，荤菜有时候是肉，有时候是鱼，也有蔬菜和水果、牛奶什麼的。下午有一顿下午茶，厦门住家保姆多少钱，餵母乳的妈妈，晚上还有点心。 穿衣：產妇都是穿一件半长的睡裙，很少看见有人穿长裤穿袜子。日本的新妈妈出院的时候都是一身短夏装，光著脚穿凉鞋。 吹风：夏天，去浴室洗澡，换衣服的地方就放了一台电扇，那些產妇洗出来就直接对著电扇吹。 外出：在日本，出院后1周，就带著孩子去医院回诊。总之，在国内坐月子不能做的事情，我基本上都经歷了

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