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许多准妈妈们临近分娩,要考虑的事情越来越多,但有一项是常常被忽略的,就是产前的饮食。生产是非常浩体力的,如果在这个时候,饮食安排得当的话,不仅补充身体需求,还能加快产程,厦门不住家保姆薪资,帮助产妇顺利分娩。那我们就
看看该如何安排更为合理吧!
分娩前的注意事项
1.大多数产妇在临近生产时的心情一般是比较激动,紧张,胃口不好,所以一般选择半流质易于消化吸收的食物和快速补充能量的食物,如面条、小米粥、巧克力、蜂蜜水、果汁等。
2.如果产妇出现宫缩很厉害,无法正常进食,可以通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。
3.中医上认为,产前的饮食上应采取利窍滑胎的方法,这对于促进分娩、缩短产程、减少产痛都能起到一定的作用。如冬葵叶、苋菜、马齿苋、牛乳、蜂蜜等。
4.基本不选择油腻、蛋白质过高、不易消化的食物。
虽说母乳喂养对宝宝的生长发育较好,但是随着宝宝年龄的增长,加上妈妈的乳汁供应日渐不足,保姆,也需要考虑给孩子及时断奶,有利于宝宝及时接触新的喂养方式,减少对妈妈的心理依赖。那么,告诉你什么时间断奶比较好呢?如何断奶较科学呢?
春秋两季是断奶好时节
孩子的断奶时间因人而异,一般认为婴儿8-12个月左右时就可以断奶了。这是因为少于8个月,厦门不住家保姆价格,孩子的消化系统发育还不完善,单纯通过外界摄食可能会影响 营养吸收;而**过12个月,则往往会影响孩子日后对食物的兴趣。尤其是频繁夜奶,不利于孩子适时添加辅食,还会影响孩子的睡眠。但是也有观点认为,如果母 乳充足,甚至可以母乳喂养到两三岁,就是要注意夜奶不宜太频繁。
很多妈妈都听说过夏天断奶不好,厦门住家保姆收费,这是因为因为夏天气温比较高,会加重宝宝因断奶引起的食欲不振,天热宝宝的肠胃消化能力较差,稍有不慎,很容易引起消化道疾病;此外,冬天也不宜断奶,因为冬季多发呼吸道传染病,宝宝因为断奶晚上睡眠不安,容易生病。一般建议在微凉的春季或秋季断奶。