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婴儿的“枕头”有讲究

宝宝枕头的高矮应适度，长度应略大于婴儿的肩宽，宽度与头长相等，高度以3～4厘米为宜，并可根据婴儿不断发育的情况，逐渐调整。枕套用柔软的白色或浅色棉布制作，枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，软硬适度，可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填。民间有用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯，幼儿蚕砂枕招商，但不宜使用泡沫塑料或腈纶、丝棉当填充物。

婴儿的新陈代谢旺盛，蚕砂枕招商，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等过敏源黏附在枕面上，不仅散发臭味，还容易诱发支气管或导致疾病。因此，淘宝蚕砂枕招商，宝宝的枕套、枕芯要经常洗涤和晾晒。

燥热季节如何对症选枕

一般来说，春季可选桑叶青蒿枕，以疏通肝气。冬季严寒，可选灯心草枕，以减少夜梦。至于桑蚕枕、绿豆枕、菊花枕、茶叶枕、五叶枕等，有清热、降火、降压醒脑和清痰等作用，在燥热的季节使用较好，尤其适用于阴虚火旺的人。其次，唐御锦蚕砂枕招商，决明枕、磁石枕、吴萸枕等，适用于高血压、颈椎病、记忆力下降、听力及视力下降的患者。小米枕，有防病、健身、助发育的功效，适用于年轻女性及小儿。

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