孕妈在怀孕期间可不能吃冰冷食物哦

　　从怀孕到分娩对于女性都是人生中的大事，但是女性朋友们分娩过后的月子也是不容忽视的哦，月子期间饮食尤其要注意，当然这免不了忌口，那在坐月子期间产妇有些什么事不能吃的呢?

　　在坐月子期间，生冷、油腻、刺激辛辣等等比较重口味的东西产妇都是要忌口的，月子会所提醒您凡是不利于产后身体恢复和婴儿健康的食物，新妈妈们还是要坚强地忍住那想要张开的嘴巴和强烈的欲望。因为你在月子期间忍一忍，月子过后依旧是可以吃的，那么下面我们就来看一看月子期间到底哪些东西是不能吃的吧!

　　一、在产后一到两周不要吃补益活血的中药，如人参、党参、黄芪等、红花、丹参、牛膝、乳香、没药等。

　　二、 不能吃过硬、难以消化的食物，这会加重新妈产后负担。

　　三、不能吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，*引起身体酸痛。

　　四、不能吃食酸涩收敛食品。产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。

　　五、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋，若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。

　　六、不宜多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。

　　七、不能饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能

　　八、 不能吃影响乳汁分泌的食物，如：麦乳精。。

　　九、不能吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物：辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化。多喜月月子会所*预定中，部分房型已经预定至明年一月份。如果您或者是身边的朋友想要预定月子会所，多喜月肯定成为您的可能选择。但是想入住您满意的房型，建议提前3-6个月开始预定/