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艾灸不能有太强的功利心,艾灸不是心血来潮,随波逐流,不是病入膏肓才想起疗疾,艾灸不能要求艾灸在一段时间就能取得什么样的效果。艾灸不是包治**,但是万病能调。 “灸之要,气至则有效”,故艾灸需辨证施灸,中医善艾灸养生疗法,探寻热敏穴,提倡施用“悬灸法”“直接灸”,以艾火深透体内,产生压、麻、胀、痛,寒气外散等传感,使艾灸得气感传至病所,达到治.病养生的目的。 艾灸大学堂提倡尽量不使用艾灸器具,各种艾灸器具的木头壁、铁壁、铁丝网等,均会影响灸火正常辐射。虽然温灸器也有温热感,但鲜有艾灸治.病所需的得气感,影响灸法防治疾病的疗效。
“艾”通“爱”,在这个被手机“冷暴力”的年代,艾灸大学堂建议大家能停下来,静下来,燃一根艾条,仿若点一根香的虔诚,诚心之至,体悟身心,于己是一份修习,于人是一份温暖。艾灸更在乎人与人之间的沟通与关爱!
灸法术语也称火补火泻。《灵枢.背腧》:“以火补者,勿吹其火。须自灭也;以火泻之者,疾吹其火,传其艾,须其火灭也。”凡火力由小到大,慢慢深入,待火燃尽,灼伤皮肉者为补法,善艾灸养生堂*,有温阳补虚的作用;如用口吹其火,使之燃速,万家灯火善艾灸养生,病人不觉烫,不待其皮肉即除去艾柱者为泻法,有祛寒散结作用。《黄帝内经太素》杨上善注:“火烧其处,正气聚,故曰补也;吹令热入以攻其病,故曰泻也。”
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足三里有什么作用?
中医认为,人体中的足三里是一个滋补强壮穴位。艾灸该穴位,可缓解胃痛、腹泻等消化系统疾病,对高血压、贫血、虚弱、下肢瘫痪、膝关节疾病等有作用。
女性艾灸足三里面色红润,常保年轻。男人艾灸足三里,筋骨强壮,精力充沛。老人艾灸足三里,不爱生病,健康**。
灸足三里,得**的养生秘决,一直是为古今医学大家和养生大家所珍视。
关元穴有什么作用?
所谓募穴,是脏腑之气汇聚于腹胸部的意思。
艾灸关元坚持一段时间可以健康**、增强体质。关元穴是人体足太阴脾经、足少阴肾经,足厥阴肝经在任脉的交会点,此穴有精宫、丹田等别名。艾灸关元穴可以缓解一切阳虚症、气虚症,咸阳善艾灸养生,如气喘短气、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、尿闭、泄泻、遗精、疝气、月经不调、带下、不食、精冷、中风脱证、虚劳羸瘦等等。
古人说“气海一穴暖全身”,是强调该穴的养生作用。实际上,现代实验室的实验也证实了,艾灸气海对于*球蛋白有明显的增加。可见,从微观和宏观来说,气海穴都是一个较其有作用的穴位。
刺激该穴时,要求我们和呼吸结合起来,先排空大小便,换上宽松的衣服,放松腹部。然后用手抵住气海,徐徐用力下压,同时深吸一口气,缓缓吐出,6秒钟之后,再恢复自然呼吸,如此不断地重复,可以很好地填精,让人每天都有饱满的精力。