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折叠按方式分类记忆，按方式可分为概念记忆和行为记忆。

概念记忆

所谓的概念记忆，记忆力培训机构，就是对某一事物的回忆。这些只是概念上的回忆。

行为记忆　　

所谓的行为记忆，就是对某一行为、动作、做法或技能等的回忆。这种记忆较少会忘记，因为都涉及具体行动的。如，记忆力培训网站，踩单车、游泳、写字或打球，等。关于这些的记忆，或许很久不用的话会生疏，但较少会遗忘。

据说，记忆力培训方法，人的大脑的记忆能力，相当于1500亿台电脑（平均每台存储80G）的存储量。觉得记东西难，可能只是困、累，或精神不佳。

人们在在漫长的社会生活与学习中需要记忆来学习和工作，但人的记忆却因人的个体差异不同其记忆的好坏也不同。根据学术界上对记忆的一般性结论，人的记忆力的好坏有很大差距，这种差距通过人的记忆分类我们就更*看清。

如果经常运用自测记忆法，对所学知识从多方面理解消化，那就能做到胸有成竹，临阵不慌，记忆力培训，即使遇到出乎意料的问题，由于平时训练有素，也会得到很好的处理。

  具体来说，自测记忆方法如下几种：

1）定期测验。从时间上可分为当日测、周日测两种。①当日测：晚上睡觉前，应该将当天所学的知识择其要点复述一下或默想一遍。②周日测：星期天休息，可将一周来所学课程的内容变换角度提出问题，写在一张纸上测验自己，
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