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国际田联田径场地设施标准手册规定标准的体育跑道内圈周长400米，其中弯道半径应为36.5米，直道要沿南北方向避免太阳位置低时的炫目影响。弯道应有8条跑道，每条跑道宽为1.22米，直道有10条跑道。跑道内侧安全区域不少于1米，外侧较好也有1米的安全区，塑胶跑道单价，起跑区较少3米，冲刺缓冲段至少17米。跑道左右倾斜度较大不得**过1:1000，跑的方向上的向下倾斜度不得**过1:1000。

　　1.标准跑道全长为400米，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成。除草地跑道外，跑道内侧应用适宜材料制成的突沿加以分界。突沿高约5厘米，宽至少5厘米。 如因举行田赛项目比赛而需临时移动突沿的一部分，应用5厘米宽的白线标出原突沿位置并放置塑料锥形物或小旗，其高度至少20厘米，间隔至多4米。本条款同样适用于3000米障碍赛跑中运动员从主跑道转向跨越水池所跑的那部分跑道。对于没有突沿的草地跑道，应用5厘米宽的线条标出跑道内沿，还应以5米间隔设置小旗。为防止运动员踩线，应将小旗放在线上，向场内倾斜，与地面成60度角。小旗规格约 25×20厘米、旗杆长 45厘米较为适宜。

　　2.应在跑道内突沿外沿以外30厘米处测量跑道长度。如无突沿应在标志线外沿以外20厘米处进行测量。

注：《国际田联的田径场地设施手册》含有全部有关跑道结构、设计、标记的技术信息。本规则给出了应该遵循的基本原则。

　　3.400米及400米以下各项径赛，每名运动员应占有一条分道，塑胶跑道价格，分道宽较小为1.22米，较大为1.25米，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。应按上述*2款的规定测量*.一分道的长度，其他分道的长度应在内侧分道线外沿以外20厘米处进行测量。

　　注：分道宽应包括右侧分道线

现在，由于塑胶跑道、塑胶场所平整度好、抗压强度高、硬度弹性恰当、物理性能安稳的特性在校园、健身场所等本地广泛运用，但其造价比一般跑道高，在运用时应留心以下留心事项。

1.塑胶跑道铺设竣工后，保护保护7~10天后才可以进行正常运用。

2.塑胶跑道在具有相应的排水设备时，可全天候运用，且只可运动操练和比赛运用，不适作其它用途。

3.塑胶跑道应避免有害物质的污染和剧烈的机械冲击与抵触，跑道上禁绝车辆行进、堆压重物和尖利物品等。运动员有必要穿专门的运动鞋或球鞋，塑胶跑道厚度，运动鞋钉子长度不行逾越9毫米，跳鞋不行逾越12毫米，马鞍山塑胶跑道，若运动鞋带有较长的钉子时，则不答应在塑胶跑道上运用。

4.塑胶跑道应避免**溶剂、化学药品、烟蒂及其他火种，并阻隔热源。

5.应格外保护塑胶跑道的边沿，不得任意掀动，如发现道牙损坏、起泡表象应及时告诉施工单位进行修补，避免更严重的损坏发作。

6.应尽量避免塑胶跑道长期荷重，避免对跑道胶面构成损坏。

7.坚持塑胶跑道的清洗，常常用水喷淋清洗，洗后胶面少数余水可用干布抹去。若塑胶跑道沾上了油污，可用10%氨水或洗涤剂、洗衣粉等擦洗洁净。

8.冬天运用塑胶跑道，假设遇到雨雪气候应尽快清扫，发现结冰表象应避免运用硬物铲除，以防损坏塑胶跑道，应使其**消融。