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许多家长都希望孩子能通过学打篮球“长大个”。儿童在六七岁时会迎来*长高时期。身体壮实的孩子在这个时候学打篮球并坚持下去,对促进生长发育很有好处。而十岁左右的孩子学打篮球也为时不晚。一般而言,在相同条件下,打篮球的孩子会比不打篮球的高8公分左右。但是,家长不应该让孩子过早学打篮球,因为其体力可能无法承受训练强度。
为了帮助孩子长大个,家长应该尽量让孩子少生病、不受伤。因为经验证明,生病和受伤是较能阻碍孩子生长发育的。同时,可移动箱体式篮球架比赛**,家长如果想用学打篮球的办法来帮助孩子长个,就尽量别给他们喝碳酸饮料。否则,孩子的骨密度可能会受到影响,在赛场冲撞中较易发生意外。
除了帮助生长发育外,打篮球还是对孩子意志力与性格的塑造。因此,家长一定要舍得让孩子吃苦才行。
无论是跟着老师练还是自己在校园里玩,孩子在打篮球前必须对膝关节、肩关节、腰关节、踝关节、腕关节、肘关节以及脖子做充分的准备活动。另外,孩子在赛场上很*出现手指戳伤。为此,孩子们在传球的时候,一定要在接球的一瞬间将手向后缩,不能伸出手指硬碰硬。而当孩子出现脚踝扭伤时,家长尽量不要帮他们解开鞋带。否则,成人比赛篮球架玻璃钢篮板,扭伤的脚会*肿起来。而一旦肿起来,想消肿就很困难了。即便后来解开了鞋带,家长也应该用纱布将紧紧包扎好,防治受伤的脚肿大。此外,孩子受伤后,家长在24小时之内应该用一瓶冷冻的矿泉水为其冷敷,24小时之后再改成热敷。严重的要到医院求治。
学校儿童青少年打篮球的好处,全脑开发:人体大脑分为左右半球,人们常常喜欢用优势肢体而忽略了非优势肢体的发展,从而左右大脑发育不均衡,两侧肢体的同时开发可有效促进幼儿左右大脑的发育。都说弹钢琴可以促进左右脑的开发,通过数据显示,篮球架,打篮球可以促进全脑的开发,并且打篮球比弹钢琴的效果还要好。所以在篮球运动中,我们十分注重孩子双手运球能力的培养,也就是注重孩子非优势肢体的发展,这对孩子左右脑的开发十分重要。沟通:学校快节奏的学习限制了学生之间的相互交流与了解,但篮球场给他们提供了交流的机会。篮球运动能有效缓解工作学习的压力,而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力,调整及维护参与者的心理健康水平。身体发育:少儿时期经常参加打篮球、可使全身各部位肌肉都得到活动和锻炼,增强体内的新陈代谢,使长骨组织的血液供应及营养供给充分,有利于成骨物质的合成,促进骨骼的健康生长,有利于身高增长。自信:打篮球还能增强孩子的自信心,从怯怯生生地拿着篮球不知所措,到赛场上的所向披靡,这就是篮球带给孩子的成长,带给孩子的自信。选择:机会无处不在,当机会来临时,我们就面临各种选择。每一场篮球赛,都是一次机会的把握。在这过程中,孩子们需要在较短的时间内,比赛**成人标准篮球架,看清赛场局势,准确定位自己,在跑位、拦截、推进、突破、传球、投篮等方式中把握住机会并作出选择。
箱体移动式篮球架安装注意事项
1、移动式篮球架非常的重,安装的时候一定要注意,避免危险发生以免伤人。在安装的时候还应该在球场的周围拉上警戒线什么的,而在安装的时候很多时候都是在学校进行的,所以在安装的时候就要的主要小孩是否有靠近。
2、到了篮球架的正式安装过程了,安装的时候要按照一定的顺序,避免在安装的过程中出现不合理的事情。一般的篮球架的安装顺序都是这样的,首先是立柱和伸臂、后拉杆然后在上篮板-篮筐-上拉杆-下拉杆、加配重。如果是钢化的玻璃的话五个连接点都要在一个平面上,受力也要非常的均匀。伸臂、篮板还有篮圈都是要连成一条直线,而在安装的时候也要主要伸臂还有篮圈都是不能够与玻璃篮板想接触的。如果在安装过程中稍微不注意就有可能吧篮球架装歪了。
在安装过程中应该注意什么事项。箱体移动式篮球架安装步骤
一、在篮球架安装时应小心谨慎,以免伤人。如果条件允许、可以在现场拉设警戒线,我们在实际安装过程中,无论是到企事业单位或是到学校,都会有小孩儿在附近玩耍,因此安全必须得到重视。
二、箱式及移动式篮球架安装顺序,建议先箱体-立柱-伸臂-后拉杆然后在上篮板-篮筐-上拉杆-下拉杆、加配重。
三、钢化玻璃篮板安装时五个连接点一定要在一个平面上,五点受力要均匀;伸臂、篮板、篮圈要成*。伸臂、篮圈严禁与玻璃篮板相接触。
四、其他材质篮板安装后要用玻璃胶将连接点封住,以免进雨水腐蚀篮板。
1、安装
①安装时应小心谨慎,以免伤人。
②箱体兰架安装顺序,箱体、立柱、探臂、后拉杆、篮板、篮筐、上拉杆、下拉杆、加配重。
③钢化玻璃篮板安装时五个连接点一定要在一个平面上,五点受力要均匀;探臂、兰板、兰圈要成*。探臂、兰圈严禁与玻璃兰板相接触。
④复合玻璃钢篮板安装后要用玻璃胶将连接点封住,以免进雨水损坏兰板。
2、保养维护
①每年二次检查连接、焊接部位的锈蚀程度及牢固性。发现松动、锈蚀等异常现象应及时进行修复和防腐处理。
②球架表面清洁应使用中性洗涤剂,以免损伤球架塑粉表面。