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鑫玺微商中益同您分享：睡**个好习惯排毒又减肥

在晚上9点后，人体的器官都进入了睡眠状态，此时喝太多的水，会让内脏又重新开始工作，容易打乱身体生物钟，尤其会使肾.脏的负担变重，浙江减肥咖啡，加剧浮肿等现象。因此睡前少喝点水，能**内脏的休息，睡醒后不出现浮肿的现象。

敲胆经，刺激胆汁分泌，从而让人体吃下去的食物得到较.好的吸收，为人体造血准备足够的材料。另外，按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排毒。

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   鑫玺微商中益同您分享：咖啡+柠檬减肥法

材料：速溶咖啡、柠檬半个、开水

　　制造：先用开水*冲开咖啡，减肥咖啡效果，搅拌均匀，此时将新鲜柠檬切片，直接将挤出的柠檬汁水放入咖啡中，喜欢酸味比较重的还可以直接把小片的柠檬放入咖啡中，这种充满异域风情的*特咖啡，一定能让你快乐地燃烧脂肪。

　　点评：柠檬中富含钾元素，但钠盐含量却很低，美如玉减肥咖啡有用吗，咖啡的主要燃脂原理是促进血液循环，这同样是减轻腿部水肿的关键因素。加入柠檬的咖啡，能利用渗透压原理，加快咖啡利尿去肿的成效，同时还能调节人体的酸碱平衡度，减少附着在血管壁上的垃圾和毒素，帮助改善大象腿的状况。

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