钢管舞教程、善美舞蹈、湖南钢管舞

说到广场舞，钢管舞哪家*，许多人脑中都会自动浮现出跳着各种“神曲”的大妈大爷。不过，如果你看到华宇广场这支广场舞队伍，一定会觉得非常的“反直觉”。几位二十来岁的90后帅哥靓女，带着一群叔叔孃孃，放着LADYGAGA的劲爆音乐热舞！拉风吧！三十多岁的乔女士是华宇广场的居民。刚生完孩子的她，新加入这个舞队才一个多月。每天晚上七点二十左右，穿着一身运动衣的她就来到队伍集合地点做做准备活动。队伍前面的空地上专门铺了一大块布，供大家放东西，旁边是一个大音响。乔女士把携带的包和水放下，湖南钢管舞，便站到队伍里。到七点半，音乐便会准时响起。

有氧舞蹈根据动作、音乐的不同特点分：Aerobicdance，Hip-hop，Funk，Salsa等许多风格的有氧舞蹈。而有氧舞蹈在中国又出现了扇子舞等许多风格。跳有氧舞蹈并不一定要去舞蹈教室，在家也能跳，可配合年龄编舞，钢管舞培训，有较大的自由性。

拉丁风格

较早的有氧舞蹈都带有[3]  拉丁舞风格的有氧舞蹈，如爵士舞风格的有氧舞蹈Jazzaerobics；以后又出现了萨尔萨有氧舞Salsaaerobics，这也是一种比较快的拉丁舞风格的有氧舞蹈，吸取了许多如曼波舞、恰恰舞、探戈、桑巴舞的风格。这些有氧舞蹈的特点就是髋部动作很多，动作优美。

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