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所谓的三伏天分为头伏，中伏和末伏;        

　　头伏（7/18-7/27）健旺脾胃，省电视台附近瑜伽瘦身，后天之本；    

　　中伏（7/28-8/6）滋养肝肾，女性尤佳；    

　　末伏（8/7-8/17）益精养颜，巩固成果；    

　　伏后加强（8/18-8/27）固本培元，快乐入秋。

　　三伏天已至末伏，还没抓紧时间进行“冬病夏治”的亲们注意了，养生的大好时机正在悄悄流逝，**就只能等明年了！

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