热瑜伽,瑜伽,沙琳42度热瑜伽

你知道寒气会给人体带来哪些疾病吗？

常见疾病包括呼吸系统、消化系统、心血管系统、神经系统、内分泌系统、风湿*系统、肌肉骨骼系统的许多疾病，例如慢支、肺气肿、过敏性鼻炎、慢性胃炎、消化性溃疡、慢性结肠炎、高血压、冠心病、脑梗塞、脂肪肝、肩周炎、**、风湿类风湿等等，大多数都与寒气有关！

还在等什么呢？高温瑜伽练起来！

【热瑜伽功效】

体重管理、塑造体型、改善肌肉线条

调整心态

调节内分泌系统

有效祛除体内痰湿

缓解经期症候群、延缓更年期症状

促进皮肤再生、延缓衰老

增强柔韧性、保持精力、增强体力、耐力和新陈代谢

矫正脊椎、提高肺活量、改善血液循环、改善睡眠

调整骨骼的比例、平衡神经系统、增强*系统

排除身体不需要的毒素

使淋巴系统良性循环