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拉丁舞教练班
学期:两个半月
有针对性的对学员一对一的教学方式(可与教练预约时间上课) 西安钢管舞教学,能在短短两个多月的时间里将无任何舞蹈基础的学员强化培训为一名可适应任何舞台演出的舞蹈演员和专业健身教练!包教包会,考试未合格者可免费再学 西安钢管舞学校,直到学会及考核合格为止。
拉丁教练班培训内容:
初级拉丁舞教练班学习内容:
1、伦巴初级课程:原地重心移动和扭转、库卡洛恰斯步、交替基本动作、方行步、前进走步、后退走步
原地左(右)转步、手对手、纽约步,音乐理解,
2、恰恰初级课程:原地换重心、时间步、闭式基本步、分式基本步、扭臀转步、锁步 ( 前进,后退锁步 )、手对手、肩对肩、原地左(右)转步、扇形步、音乐理解,以及以上基础动作串联的组合。
钢管舞起源于美国,较早是男性创始的,而现在在英美等健身中心,也有不少男士踊跃上阵。而因为是体操式舞,女性跳起来可能更为妩媚好看,于是成为男女咸宜的健身舞蹈。但年老者或有高血压等患病人群不能随便去试。因为炼到高级上杆运动时,还要头朝下倒立的舞姿,大脑充血时间长短,对身体素质要求也较高。