“厦门珠玛瑜伽**艾扬格瑜伽培训 理疗瑜伽 辅助瑜伽”详细信息
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厦门珠玛瑜伽文化传播有限公司
厦门珠玛瑜伽**艾扬格瑜伽培训 理疗瑜伽 辅助瑜伽
艾杨格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格(K.B.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程,并且以他的名字来命名的,它非常注重人体的正确的摆放,生理结构,骨胳肌肉的功能等,强调体位动作的**,有矫正和恢复身体的效果,在练习过程中有时候需要借助工具完成相应的体位练习,给人以安全感,更适合入门学习者和身体僵硬的人练习。练习者透过实际的练习和亲身的实践与规律的自修,来寻求体位法的意义。很难想象如果哈他瑜珈中没有Iyengar的贡献会变成如何,尤其是在对每一体位法**细节的解释及有系统的连接,他的研究进入到**的应用,其多人员及**严格的训练系统深深的影响后来的瑜伽师。
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