杭州拓展训练器材 耐用性强 多功能性强

沧州市彭越体育器材制造有限公司

400米障碍是日常训练的一项重要科目，常见的障碍有老式和新式两种，分别针对不同的战场环境进行设置；400米障碍属于体能与技能共同主导类项群，对受训者个人竞技能力有较高的要求，特别是体能、技术、心理要求。

400米障碍的训练能发展和提高受训者奔跑、跨越、钻爬、攀越等基本技能，并能有效地提高各项身体素质，培养吃苦耐劳、勇敢顽强、坚韧不拔的意志品质。

拓展训练器材的选择应根据参与者的年龄、身体状况和活动目的进行合理搭配，确保安全性和有效性。同时，参与者在使用器材时应遵守相关的安全规定和操作指导，确保活动的顺利进行。

400米障碍是集体能、技能、心理素质于一身，难度系数大、技术要求高、危险程度重的一项综合性训练课目，400米障碍是对个人 耐力与爆发力 灵敏度与协调度的一个综合考验。

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