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平湖**钢管舞 平湖**酒吧领舞 平湖肚皮舞学校 舞者凭借自己柔韧的身体围绕着钢管较尽所能,做出性感热辣的动作。而到了21世纪初,钢管舞已经演变成为一种时尚的健身*运动,在欧*领中尤其是女性中较受欢迎。现代改良的钢管舞已经在争议中慢慢为人们所接受。 其实,钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但较主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时,**收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松,身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻练到臀部肌肉,爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉完成动作,更是打破所有“塑身”的纪录,好像得集合全身的力气。钢管舞每小时燃烧500卡路里,一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里,正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤,练习钢管舞还可以可以减缓生活工作压力 、增强女性自信、美容,预防皮肤松弛增加皮肤弹性、**产后忧郁症、增进夫妻感情、就业等等的优势。 实践表明,初学者上了6堂课后,身上漂亮的肌肉线条就会出现,手臂练出的肌肉细长却很有力量。中国钢管舞国际化的开拓者艾文先生曾说:“每一个人都应该练习钢管舞,每一个女孩都应该练习钢管舞。” 收费标准:单项收费2000/月 加入“--------嘉兴华翎钢管舞俱乐部”,成就你所有的梦想! 咨询电话: 咨询Q 联系人:何老师 官方网站: 地址:浙江省嘉兴市勤俭路中心广场1号楼507(老妇保院西面招商银行对面妈咪宝贝五楼)