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一般时间为3-5天即可。在安装时一定要固定篮球架的水平，因为所安装的地面不一定是平整的，可以会导致篮球架的倾斜，因此用水平尺在篮球架管壁四周做水平测试，以**篮球架的平衡。对出现生锈和穿孔的部分应该进行修复和防腐处理，其中焊接部位是发生腐朽的部位，若有松动或腐朽现象要及时与厂家进行保养维修应把篮球架围蔽起来，东坑镇篮球架，禁止使用，篮球架型号，通过厂家进行维护或更换。

介绍篮球知识：

(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮筐。

(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，太较推手供应，这种步法叫卡位（多用于冲抢篮板）。

(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

(7)突破：运球追赶防守人。

(8)空切：进攻人空手向篮跑动。

(9)一传：获球者由守转攻的次传球。

(10)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1个防守人及时补占其正确的防守位置

打篮球练手臂力量是不是会影响投篮手感?那么该不该单独训练手臂力量？

力量变了手感肯定不一样啊，你让奥特曼投三分人家只动指尖都行。

但手感是很好调整的，热身投进几个得差不多了，不好调整的是姿势，而力量的强化不太会影响姿势，反而只会让你的姿势更稳定。

关于这个只练手臂力量，让我有点模糊。

如果你现在的力量够用，你可以练，也可以不练，也可以做针对性训练，比如腰腹不足拉不了杆，那就可以选择多练腰腹，如果也不喜欢拉杆，那不练也无所谓。

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