玉米面*-普洱玉米面-乔氏玉米面粉

      早起用玉米面和枸杞简单的熬个粥，10分钟搞定，虽简单却养生！家里常备的就是枸杞，枸杞可以明目、提高机体抵抗力、抗击子等。玉米面含有丰富的维生素E和卵磷脂，有美容的功效，玉米面生产，能延迟衰老；玉米面还含的钙、铁质较多

食材：细玉米面少半碗，水5小碗，枸杞半小把

厨具：煮锅

做法：

1 煮锅里加入水，放入洗净的枸杞一起烧开

2 细玉米面加凉水搅开、搅匀，稍稀点

3 倒入烧开的锅里，注意一边倒一边用饭勺快速搅动，要不很快就会结块

4 中火烧开，5分钟粘稠后即可关火。

      吃玉米的好处究竟有哪些  玉米，普洱玉米面，又叫棒子，是一种粗粮。现代饮食养生认为，要想健康饮食，就要适量的吃一些粗粮。玉米的好处有很多，经常吃玉米，可以帮助清除胃肠道里的垃圾，对身体健康有很好的效果。下文介绍了吃玉米的好处有哪些?         

      玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素a，它具有作用。这就是玉米的好处。纤维素能加速致物质和其他毒物的排出。

       随着社会的发展，人们生活水平的进步，粮食从一开始是**人们的饥饿，到现在是**人们的身体健康，玉米面*，随着社会的发展，人们生活水平的进步，粮食从一开始是**人们的饥饿，到现在是**人们的身体健康，我玉米面厂家生产的产品，口味细腻，光泽靓丽，具有良好的口感性。粗粮的出现，满足广大用户的胃口，玉米面是粗粮中不可却少的一员。粗粮在城市人口中，受到广大用户的喜爱，该产品**了人们的身体健康，帮助人们曾强记忆力，尤其适合于中老年食用。生产各类的玉米面生产厂家、玉米糁生产厂家、玉米粉生产厂家。