钦州产后培训学期

广州市长洋中医研究院

长洋教育因人施教，量身定制课程，让每个学员掌握真正的技术，考前计划，后期开店就业有**，老师一对*上解决你所遇到的难题。
产后修复培训授课内容：
1.女性解剖生理学知识干货分享；
2. 骨盆生物力学解析、360度整体调整手法：基于解剖和理论，骨盆正，才正、气血通，手法轻柔*调正骨盆；
3.耻骨联合分离评估和康复：耻骨联合分离造成的漏尿、盆底肌松弛、等脱垂、无法用力等问题，方法简单,解决难言之隐；
4.呼吸和产后康复的科学关系，呼吸疗法：筋膜与经络结合；
5.膈肌的评估及其对盆底肌的影响和：深入、彻底解决漏尿、质量障碍、脱垂等盆底肌问题；
6.产后的康复新知识：评估、科学催乳、凹陷等；
7.内脏（膀胱、、结肠等）的评估和：膀胱造成漏尿，会有，直肠会造成，从里到外的学习，从外到里的，筋膜手法+穴位；
8.复位技术：解决、异位、下垂等问题。（当场改观，但因为是内脏，需按疗程调理）；
9.盆底肌的：解决漏尿、质量障碍、脱垂和内在健康等盆问题；
10. 产后康复训练及产后营养。

很多女性怀孕时就非常担心，如产后身材变形怎么办，而这一系列问题在得到新妈妈们重视的同时，也催生了一个新的行业——产后修复。根据调查，2010-2015年间是“80后”的生育高峰阶段，而这些后出生的准妈妈们，在关爱孩子的同时，也很关注自我的产后健康投入。此外，产后是新妈妈重塑身心的关键时期，系统会因怀孕、分娩而面临新的大调整，这时可塑性强。但产后恢复不能一概而论，更不能无端效仿，不然反会弄巧成拙，非但不能重塑身材，还会损害健康。因此，只有的“产后修复”机构才能根据新妈妈不同的体质特点，采取相应的调整方案进行调理。

产后修复中心如何为产后妈妈进行产后恢复，是一个系统而的知识领域，它不仅包括宝身材恢复，还包括宝身体和心理恢复，产后修复中心如何的产后恢复会根据每位宝身体体质制定不同的调养计划，直至其身体和心理恢复到良好的状态。

产后修复些盆骨肌肉恢复；体态恢复等都是必须要做的产后恢复训练。
骨盆肌肉的锻炼（科格尔训练法）
目的：收紧肌肉，防止咳嗽时尿失禁。
做法：收紧肌肉，持续5秒，然后放松。这样的收紧、放松动作，可以做50次，也可以想到的时候就做。
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