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热烈庆祝成都地铁线网控制中心两天一夜户外活动**举行

2022年3月17-3月18日

成都地铁线网控制中心户外活动

“心跳不停，毅行不止”圆满举行。

总有一些穿高跟鞋走不到的路，总有一些喷着香水闻不到的空气，总有一些在写字楼里却永远遇不见的人。

现在让我们一一去邂逅！

活动内容

时值四月初，春意盎然，在领略春季优美景色的同时，促进集团员工间的交流，营造和谐融洽的集团氛围，丰富员工们的户外生活，陶冶情操。

同时，这既可以为全体员工营造营造一种轻松自由的气氛，又可以加强员工们的集体意识。

活动流程

华爵星辰团建跟车工作人员会提前20分钟，到达*地点等候跟车，参与活动成员在规定时间内到达集合点，由华爵星辰工作人员组织登车，户外运动装备（服装鞋子等提前准备更换）。

破冰分组

通过趣味性强、参与度高的小游戏，快速调整学员状态，拉近彼此距离，营造出积极向上的活动氛围。

发挥是团队中每个人的聪明才智，创造属于自己团队的文化，激发学员的进取心，参与热情和兴奋度，建立团队意识和加强团队责任感。

**天活动内容

活动调性为劳逸结合。

**天的主要活动项目为陆地冰球和泡温泉。

两者结合，收获翻倍。

陆地冰球
“陆地壶球”是由冰球演变而来的“陆地冰球球”、“地板冰球球”。在坊间称之为“陆地壶球”或“陆壶球”或“地壶球” 或“地板壶球”或“地板冰球球”等。

陆地冰球比赛限度地将真正的冰球“移植”到了陆上，场地与冰球规格尺寸是真冰球按比例的缩小版，赛道场地长10米，宽1.8米，大本营直径1.4米（标准冰球场地长44.5米、宽4.32米，大本营直径3.66米）。

冰球装备介绍

冰球刷-适当的“扫刷” 这样做能够减小“砥石”与赛道面的摩擦，这样，冰球可以走得更远。同时，也可以利用扫刷使冰球改变前进方向，达到弧线的效果。

一组16个，冰球壶盖分为两种颜色（深色为红色及浅色为黄色），比赛**版壶重约为11公斤；壶身直径为20公分。

冰球规则

每队由4名球员（团建建议10人以内）组成，即拿刷子的队员，副刷子队员，*二号队员和首号队员（掷石队员）。在每次掷石中所有的队员都参与，要有一个掷石，两个刷子，一个呼叫策略。

比赛共进行6局。两队每名球员均有一个冰球，即有一次掷球机会。两队按一垒、二垒、三垒及主力队员的顺序交替掷球，在一名队员掷球时，两名队员擦刷冰面使冰球能准确到达营垒的中心。同时对方的队员为使冰球远离圆心，也可在冰球的前面擦扫冰面。

一场为6局，双方轮流后手，比赛必须在规定时间完成，如果一方**时即被判负，比赛双方分为先手和后手，一般后手更*得分胜负的关键，就是将冰球推入得分区，同时把对方的冰球撞到得分区之外。哪一队的石球距离营垒中心比对方队伍的所有石球都更近便可得分，每有一球满足该条件，便可得分。

冰球看似是简单的游戏，但是却让我们收获了更多的东西。团队成员之间更加的融洽，在一片欢声笑语以及吵闹之中我们每一名成员的默契度有了更大的提升。懂得了在工作中不能只顾自己前进，只有团队成绩好，团队里的成员才会取得好成绩。

       冰球是一项技巧运动，也是一项传统运动。一击漂亮的投壶较其赏心悦目，观看一场真实地体现冰球运动精神的比赛，且享有悠久历史盛誉的传统比赛项目也是一件乐事。运动员要赢得比赛 但决不贬低对手。一名真正的运动员宁可输掉比赛，也不愿赢得不公平。一名优秀冰球运动员从来不会故意干扰对手，也不会妨碍对方发挥佳水平。

泡温泉

青城道温泉依山而建，错落雅致，返朴求真，占地60余亩，是青城山以养生、健康为主题的大型温泉。它攫取地层深处的优质矿泉，常年出水温度42℃左右，选用水立方O3高纯度水处理系统，循环过滤、杀菌、消毒，水质纯净，富含十多种对人体有益的矿物质，无色无味，具有改善心血管功能，压，**、、痛风、肥胖症等多种保健疗效，是典型的碳酸盐泉。青城道温泉设350平方米室内景观汤池、50余座全生态露天汤池、4幢VIP温泉别墅。特设高级水疗、传统足道、道家木桶药浴、户外森林SPA、地暖肩颈舒压等养生服务项目。

第二天活动内容

来到青城山怎么可以不爬山呢？

时值四月初，春意盎然，集团特意在这样的好时节，邀请各位同事去领略书里九万五千公里的绚丽。

青城山徒步定向：

根据团队分组进行徒步登山，沿途接受任务挑战，在分叉路口根据引导指示牌判断正确路线。

任务要求：顺利到达终点，沿途完成任务，

定向内容

注意事项

户外活动注意事项：请仔细阅读

   华爵星辰是一家专业从事户外拓展训练、体验式管理培训及团队活动策划的企业培训公司。

   具有丰富的企业管理理论和工作经验，都具有**过十**次的培训量，为近千家企业策划、组织、实施过培训活动。

户外活动具有诸多不定因素，华爵星辰在此整理出一些注意事项，请大家仔细阅读。

特殊情况如有突发疾病请提前告知，本次活动为户外徒步活动，严格执行安全**原则，一切听从教练安排、团结同伴尊重教练、当地游客村民以及当地信仰。请各位同学老师注意徒步途中安全以及自我保护。

1、为了便于活动，建议大家穿着运动衣服、鞋，轻装上阵便于徒步。

2、为了财物安全建议大家好不要携带贵重物品和现金（首饰和饰戒指、项链、手机、平板、等）。

3、严禁携带违禁物品、管制、火机易燃易爆等危险品。

4、如身体活动当天身体情况出现不适请及时老师以及教练。

5、建议可以携带轻便小巧双肩背包一个，可以装有水杯、补给品便于徒步身体消耗补给（葡萄糖、矿泉水、湿纸巾、雨衣等个人必须物品）。

6、徒步过程中请听从教练安排以及严禁打闹破坏生态环境。

7、严禁私自行动，如有需要请及时向教练说明情况。

8、请严格遵守教练的安排。

9、身体如有特殊情况请及时向教练说明情况不得隐瞒身体真实情况。

10、如有特殊情况请不便于参与徒步请提前向教练说明情况。