产后修复月子中心*哪家好-月喜悦欢迎咨询-珠海月子中心*

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孕妇生完孩子后，身体会受到不同程度的伤害，很多女性都需要恢复，产后的恢复需要一定的时间，所以产后恢复需要一定的时间，所以产后恢复的项目有哪些项目呢，今天就给宝妈做一个详细的介绍。

什么是产后康复项目？

1、满月发汗

满月发汗能排出在“坐月子”期间积留在体内的寒毒，从而达到减轻月子i病的效果，满月发汗不仅通经活i络、活跃全身功能、提高精神和恢复体力，还可调节神经的功能、扩张周围血小管、有利于人体五脏六腑的功能，使内邪随着蒸发的汗液排出。

2、骨i盆修复

提高血流量、血流速度、改善下肢血液循环、恢复受损细胞、纠正骨i盆位置、恢复身材是盆i骨恢复的基本原则。

3、盆底肌恢复

分娩后骨i盆肌康复的主要目标和基本原则是提高盆底肌的收缩能力，预防和恢复女性盆底肌功能障碍，增强盆底肌力量，产后修复月子中心加盟哪家好，减少尿漏。

4、腹直肌恢复

分娩后1年内，分离腹直肌的宽度小于3指以内，腹部锻炼可以通过收腹等方式恢复，切忌做仰卧起坐等使腹直肌弯曲。若分离宽度超过3指，在产后1-2年腹直肌恢复后仍无法缩小恢复的，应考虑到医院进行观察。

这些都是有关产后恢复的项目介绍，相信大家对宝妈有了一定的了解，希望各位宝妈可以按照正确的方式来产后恢复。

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月子中心有哪些服务流程呢？

月子中心的服务项目有：母婴日常护理、产妇月子i病调理、科学营养月子饮食、新生儿早教、产后体形塑造、孕期离场服务等。

一：产妇饮食至讲究，科学饮食是关键。月子中医心内医生及营养师根据母婴身体状况，制订出营养、科学、美味的专属月子营养餐，同时还根据产妇的康复阶段，不断地进行调整。不仅可以**产妇及婴儿的营养，还可以帮助产妇产后身体恢复。

二：至专i业的婴儿护理。有关专i家指出：婴儿出生后28天内是危险期，需要专i业、细心、细心地护理。月季快乐月子中心配备有医i疗背景的专i业人士，为宝宝提供24小时专i业的贴身护理，当婴儿出现各种不适(溢奶、呛奶等)或症状(黄i疸、湿i疹等)时，能够做出正确判断，温州月子中心加盟哪家好，及时采取措施。这段时间里，还可以进行早教服务，帮助孩子尽早发展智力。

三：至全i面的母亲保健。孕妇产后子i宫及身体体质开始慢慢恢复，月喜悦月子中心中医师会定期把脉会诊调整方案，中医师会根据母亲情况，配上专有的秘i方来调理，以达到止i痛的目的。

四：做完产后的心理调理也非常重要。根据文献报道，我国产后抑郁i症的发生率呈逐年上升趋势，近五分之一的妇女患有严重产后抑郁，不利于婴儿健康，产后康复及重新就业。月季快乐月子中心提供心理健康服务，由专i业的产后心理专i家对其进行健康心理辅导和辅导。

五：至用心的做'美丽的母亲'。分娩后形态恢复已为产妇的必修课程。产假后，产康升级月子中心加盟哪家好，母亲马上就要开始工作了，身体复原对于工作非常重要。月子中心除了每天一对一的产褥操锻炼外，还提供产后身体修复项目，如：脸部护理、妊i娠i纹修复、乳i房护理、纤体塑身等。

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一般说来，只有自然分娩和剖宫产是可以选择的，但在自然分娩中，也可以选择无痛分娩或水中分娩等。产程方式的特点是什么？

天然生育

天然阴i道分娩是至理想的分娩方式，是产力、产道、胎儿和产妇四个心理因素相互适应、又正常，在保证安全的前提下，一般不加人工干预，让胎儿通过阴i道分娩。这其中，子i宫有规律的收缩可以让胎宝宝的肺i脏得到锻炼，神经感觉系统就会发育得更好，而孕妈产后恢复得更快。不过，自然分娩对产妇也有一定的要求，产前医生会根据您的年龄、体重、产检、胎儿情况等进行评估，如果孕妈各方面条件都很好，医生会鼓励自然分娩。

无痛分娩

无痛分娩，医学上又称“分娩镇痛”，是通过各种医i疗手段使产痛减轻甚至消失。起源于国外，目前已有100多年的历史，是一种简便、安全、成熟的技术。此方式可使孕妈不再忍受剧烈疼痛的折磨，不仅减轻了女性对分娩的恐惧和产后疲倦的感觉，母婴护理月子中心加盟哪家好，还能让产妇在第yi产程中得到充分休息，为以后的胎儿顺利产力奠定基础。

水下分娩

水里分娩是自然分娩的一种形式。水体中产适宜的水温能减轻产妇的痛苦，水的浮力作用可使身体及腿部肌肉放松，有利于宫i颈扩张；分娩时出血量少，会阴损伤减少，缩短产程，对产后恢复也有帮助。此外，分娩池也类似于子i宫内的羊水环境，婴儿离开母亲身体后很快就能适应，刚出生的婴儿由于肺叶还没有打开，所以孕妈不用担心宝宝会呛水的问题。不过，水中分娩对孕妇有一定的要求，除了具备顺产的条件外，高龄、超重、有流i产史等都不适宜。

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