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哺乳是宝宝至好的口粮，那么产后如何做才能让妻子的奶水充足呢？分娩后开奶是大事，至全的攻略都在这里，各位准爸爸一定要提前收藏好哦！

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1、产后要尽早开奶。

生完孩子越早吸吮母i乳，就会越顺利地开奶，这是母i乳喂养的第yi步。假如婴儿是顺产的，你应该让孩子在分娩后30分钟内给他喝初乳。如为剖腹产，则在产后30分钟内，用吸奶器代替宝宝帮助妻子完成开奶工作。

2、让宝宝多吸吮

老婆乳水越少，婴儿吸吮的次数就越多。可以借助宝宝的嘴来按i摩乳i晕。喂食越多，乳i汁分泌的越多。

3、两头都要喂奶

分娩后，准妈妈们一定要让宝宝两侧的乳i房向一侧吮吸，如果一次只喂一边，泌乳量就会减少。

4、按i摩刺激

按压乳i房会刺激乳i房分泌乳i汁，汕头月子中心机构加盟，所以，你可以帮助妻子做更多的乳i房按i摩。使用清洁毛巾蘸温开水，由乳i头中心向乳i晕方向向环状擦拭，每侧各15分钟轮流热敷。按i摩也可以配合以下按i摩：

环状按i摩：双手置于乳i房的上、下，以环状方向按i摩整个乳i房；

螺旋式按i摩：另一只手食指和中指呈螺旋状向乳i头方向按i摩；

指压按i摩：双手张开于乳i房两侧，由乳i房向乳i头挤压。

5.保证充分休息

假如睡眠不能保证，奶量也会下降。因此你要尽量帮助妻子照顾孩子，让她有足够的休息时间。

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月子中心作为一种新兴产业，从国家到地方目前尚无完善的相关法规和准入制度。所以，正规月子中心机构加盟，各月子中心的位置环境、床位数目、人员素质都可能有很大的差别，从服务价格上也可以看到一些差别。现在，我国月子中心有四种运作模式，即：饭店服务型、独栋建筑型、园林型、社区家庭型。

国产月子中心的运作方式分类

旅馆服务型

买或租旅馆，把旅馆改建为露台。这种方式是市场中比较常见的一种软硬件设施。

园林风格独栋建筑

园区内一般都设在安静的园区内，让顾客不受外界干扰，保证母婴安全、私i密性、舒适，此模式在市场中比较常见。

医i疗辅助类

与门i诊部比较近，任何有关情况都可以在任何时间找妇产i科或小儿i科进行处理，并且大部分是由专i业营养师进行膳食分配。

集体家庭

其中一种是由医护人员转变而来，另一种是向月嫂转变，这种类型一般较小，缺乏规划，没有完善的护理制度，护理水平参差不齐。

但是，有些月子中心的运作水平并不令人满意，有些社区家庭已被当作商店门面，供月子中心出租，在社区租了几间民房，雇了几个月嫂，挂上招牌开始营业。有些是假的饭店服务型，不像一般的饭店服务型，而只是长年租几间套房，没有其它配套设施，借饭店作场所进行经营，但在高处的情况下，仍是传统的月嫂模式。这一现象反映出月子中心产业发展迅速背后的一些弊端：部分月子中心缺少专i业的护理技术、母婴设备，也没有产妇产后康复、婴儿智能开发等特色服务。

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孕前准备有哪些高龄产妇准备好孕前准备知识

孕妇准备之一：全i面检查

孕妇怀孕前，母婴护理月子中心机构加盟，一定要到医院做一次全i面检查，以免妊i娠后出现隐藏性疾病的危险，也可提前预防孕期可能出现的并i发症。

孕期准备2：叶酸补充剂

从怀孕前i三个月到怀孕三个月，一般孕妇都会一直补充少量的叶酸，孕期关怀月子中心机构加盟，以防止胎儿出现神经管畸形，如果是高龄产妇，至好是补充叶酸。

孕期准备三：杜i绝化妆

从孕前到哺乳期，高龄产妇都应该避免接触化妆品，也要杜i绝染发、染指甲油等。无论多么贵重的化妆品都可能含有铅，而铅可以直接被皮肤吸收，如果产前暴露于大量的铅，就会损害胎儿的脑组织，对胎儿以后的身体和智力造成影响。

孕期准备四：改变作息习惯

如今，不离电脑和手机已成为常态，但高龄产妇在怀孕前一定要减少电脑和手机的接触，尽量多做一些户外活动。

孕期准备五：改变饮食习惯

孕妇如在怀孕前喜欢吸烟、喝酒或咖啡，爱吃辛辣、刺激性油腻的食物，那么一定要减量或彻i底杜i绝。改为多吃些清淡、高蛋白、低脂肪的食物。

孕期准备六：避免用药

孕妇在怀孕前不能随意使用药i物，日常生活中要时刻注意天气的变化，尽量不要让自己感冒、生病，如果不小心生病了也不要随便用药，一定要在医生的叮嘱下谨慎用药。

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