产品规格: | 不限 | 产品数量: | 200.00 个 |
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包装说明: | 不限 | 价格说明: | 不限 |
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公司编号: | 15702986 | 更新时间: | 2022-08-17 15:17:58 |
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1、整理床铺
外部的整洁能够帮你实现内心的沉静和创造力。保持整洁和乐的一个简单方法就是——整理床铺,而且还要每天都整理。
2、闻闻玫瑰花或者其他美好的事物
香味可以让你不费时、不费力甚至不费**就提升情绪。
3、遵循“一分钟定律”
被未读邮件和其他杂事淹没了吗?一分钟定律就是,能够在一分钟之内完成的事,我绝不拖延。及时挂起外套、及时打印好文件并填好,及时阅读信件然后丢掉,拒绝拖延。
4、设定闹钟,不仅仅是为了叫你起床