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入春以来,天津蓟州区心意家庭农场的桑葚示范园进入采摘期,“中国台湾长果”等桑葚硕果飘香,前来观光和采摘的游客络绎不绝,场景火热。这里共7个温室桑葚大棚,面积达20多亩。
桑葚怎么吃?
1、直接食用:新鲜桑葚用清水洗净后直接食用是的方法。
2、熬制桑葚粥:如果是的患者,天津桑葚采摘基地,可以将新鲜桑葚50克、桂圆30克、花生50克、糯米、紫米各25克一起熬粥食用。此桑葚粥对少白头者、女性月经期间者、病后体虚乏力者以及习惯性者也都有。注意熬制此粥时,天津桑葚采摘,不要用铁锅。
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桑葚干怎么吃合适?桑葚黑豆红枣糖水
黑豆在水中先泡两小时左右,天津桑葚采摘农家院,把水到掉洗净黑豆;桑葚干洗干净之后在水中浸泡;红枣洗干净之后把核去掉。将桑葚、红枣和黑豆放入锅中,放入水,煮开以后,转小火煲半个小时左右,待软以后,放入少许红糖,红糖融化之后即可食用。对身体有宜。
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桑葚营养丰富,含有多种氨基酸、维生素及**酸、胡萝卜素等营养物质。现代医学研究证明,桑葚具有增强*、防止人体动脉及骨骼关节硬化、等功效。
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