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正确的刷牙方法:
错误的刷牙方式会造成牙面耗损和牙龈萎缩,所以我们不仅要养成良好的刷牙习惯,还要讲究刷牙的正确方法。
晚上需刷牙:
晚上刷牙不仅能清洁牙齿里面的残渣物,而且还有利于保护牙齿的健康。但一天之中不宜过多次数刷牙,因为这样会损害牙齿的健康。
不要过多吃甜食:
过多吃甜食容易使牙齿蛀牙,应多吃蔬菜和水果,可以增强口腔粘膜的抗病能力,同时对牙齿起到机械洗刷和摩擦的作用。
选购技巧:
牙刷每分钟转动的次数,转动的次数越多,证明清洁能力也越强。高速的电动牙刷振动频率甚至可以达到31000次每分钟,但价格也会相对较贵。除了转速,还有力度的选择,多力度选择有助于选择合适的刷牙力度。
电动牙刷的多功能选择。电动牙刷不但仅仅是清洁牙齿的功能,情侣电动牙刷厂家,还有帮助治牙龈炎,情侣电动牙刷,缓解牙龈肿红、刷牙计时。提示口腔健康信息等等多功能。是否需要这些功能也可以根据个人需要选择。
选择牙刷的基本原则包括
看刷头
牙刷的刷头虽然有方形、钻石形等,但任何形状刷头的牙刷都能清洁牙齿,反而刷头的大小要慎重选择,尤其是儿童牙刷。因为刷头大小适当才能在口腔中灵活转动,情侣电动牙刷用法,方便清洁口腔各个死角。一般0-2岁孩子使用的牙刷刷头不要大于15mm,2-6岁的不要大于19mm,6-12岁的不要大于22mm。而大人使用的刷头大小相对不那么讲究,如果口腔偏小的话也可以使用刷头稍小一点的牙刷。