乌鲁木齐天山区高级月嫂培训中心 欢迎咨询

身体上：指导产妇如何正确的进行产后恢复，比如产后恢复操等。

生活上：认真观察并照顾产妇的身体情况，及时的处理产妇分娩后的状况，比如，帮助产妇进行身体清理，按摩乳房，帮助产妇如何正确哺乳。

４、莲藕栗子汤
材料： 莲藕 750g，栗子 20个 ，葡萄干 1/3杯
做法：
将莲藕表面洗净，皮用刀背刮去薄膜后，切0.5公分的片状，藕节切除。栗子去壳、去膜后备用。
将莲藕、栗子与水入煲，放到炉火上加热至沸后，改中火煲40分钟。加葡萄干，再煲5分钟，加入调料即可。