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体内湿气重身体七大部位zui受伤
湿气称得上是“万恶之邪”,祛湿舱,遇寒则成寒湿,遇热则成湿热,遇风则化为风1湿,这三种“湿”侵入人体,易导致消化道、泌尿系统以及皮肤等多个部位的问题。
1消化道
影响食欲,不想吃东西,还会出现口1臭,大便不爽,易粘马桶。
2泌尿系统
体内湿气重,惠州祛湿舱,且喝水较少时,东莞祛湿舱,小便排出不畅,易导致泌尿系统感1染。
3皮肤
湿气过大会刺激皮肤大力散热,负担加重,免1疫力随之降低。因此,痤1疮、皮炎、湿1疹、癣都会不请自来.
4关节
湿气侵入关节,则关节酸痛、沉重、活动不利,痛处固定。
5头部
湿气侵入头部,则出现头晕、犯困、头重如裹。
6胸腹部
湿气滞留胸腹部,则出现胸闷、胃胀。
7下肢
湿气往下走,可出现下肢水肿、脚1气等症状。
东莞市九州健康科技有限公司是一家以祛湿舱在健康领域应用为核心,集研发、制造、营销、服务于一体的国家**企业。九州健康依托现代科技挖掘中医瑰宝,致力成为全家健康解决方案供应商,专注祛湿舱健康技术研究与应用,*有的调理技术帮助众多用户重获健康,产品与服务深受海内外市场喜爱。九州祛湿舱**海内外,并建立起遍及北美、欧洲、东亚、东南亚等多个国家和地区的销售与服务网络。九州健康紧跟行业市场发展趋势,从行业创新、人才创新、技术创新、产品创新、商业模式创新、渠道创新等方面入手,联合多方优质资源,形成产学研优质联动。
经期是很好的排1毒期,辅助排1毒5个办法
保暖排1毒
一般正常的经期都具有一定的规律性,所以可以根据周期规律算好经期时间,从经期**两天开始做好全身的保暖,特别是肝1脏保暖的工作,有利于提高它的排1毒功能。女性可以选择用热水袋或者热水杯敷腹部的方式,既可以给肝1脏保暖还可以缓解痛1经症状。
酸味排1毒
在经期来临两天后身体的不适感会相对的减弱,这时候可以开始选择食用酸味的食物,有利于促进肠胃的蠕动,提高新陈代谢。
多喝水
女性在月经期间多多的喝水不但有助于减少盆1腔充血,还有利于排出体内多余的垃圾。不过要注意多喝水指的是喝温开水或者是红糖水,不要喝生冷以及含有咖1啡因的饮料。
经期第五天开始可以适当运动
一般经期到达第五天的时候就快要结束了,可以开始做一些轻缓舒适的运动,比如伸展运动、经期瑜伽、骨1盆操等,有利于促进血液循环、刺激血1清素分泌,帮助女性朋友排出体内的毒1素。
注意饮食
经期女性可以多吃黑nu耳、*、花菜、胡萝卜等新鲜蔬菜。木耳具有补1气活1血的功效,有利于消除血液中的热毒,其中的植物胶质有很强的吸附能力,有利于体内残留在消化系统内的杂质的排出。
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湿气重不重,“脸面”会告知!头上出现3个异常,尽早祛湿
1.脸上油光光
湿气重的人面部多是油亮多疮的,也就是整个人看起来油光光的,并且长很多的斑痘。因为体内湿气重,会影响新陈代谢的速度,导致体内的毒1素无法排出来,从而导致脸上的斑痘加重,脸部油亮。
2.头发油光光
湿气重的人常常发现头发很油腻,这是为什么呢?一般湿气重多跟饮食吃得油腻、辛辣,以及不良生活习惯像熬夜、高压生活等有关,这些饮食生活习惯都会刺激皮脂腺的分泌从而导致头发很油,黏腻,究其原因其实是体内湿气重的表现。
3.嘴巴长“胡子”
很多人嘴唇周围有一圈泛黑色,远远望去就像长了一圈“胡子”,这其实是说明身体里有比较明显的湿气存在,同时说明肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。这种情况可能男人不太好发现,因为本身就长胡子,但是女人却很容易发现,当你发现自己原本光洁的嘴唇周围黑了,及时祛湿,并且调理肾和脾胃。
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