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本品不能代替药物

颈椎康复治的疗方法如下

颈椎的病康复治的疗方法主要手法矫正形态、结构上的不正常锥体，颈椎牵引解除颈肩肌痉挛，增大椎间隙和椎间孔减轻神经根的压迫状况，减少椎间盘的内压力，牵开被嵌顿的关节滑膜;颈椎的病的运动疗法增强颈部及肩胛带肌力，增加颈部各韧带的弹性，改善脊椎各关节的功能;理疗可以消除颈椎的病患者周围神经根的水肿，日常生活活动的指导。

1、枕头瑜伽操法：颈椎的病康复治的疗方法有很多，此方法属于运动康复疗法之一，锻炼颈椎的运动，枕头瑜伽操使用的枕头是经常见的枕头，除了用于睡觉，还是颈椎的病患者睡前做瑜伽的好工具，颈椎正确锻炼方法，这种方法也同样可以作为颈椎的病自我治的疗体操来练习。瑜伽本身是一种能提高人体的自愈能力、整体的调理、使全身各部位得到治的疗的一种运动量很小的项目。

2、矿泉疗法：矿泉疗法治的疗颈椎的病简便、易行，颈椎的病病的人在治的疗中无痛苦，疗的效好。矿泉水中的化学成分及各种微量元素可加速血液循环，有利于增加受损组织修复;矿泉水的温热作用，可解疼改善由于椎动脉引起的脑供血不足症状。

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颈椎酸痛，浑身乏力不知如何是好？

在现代社会中，人们面临着巨大的工作和生活压力，加班到深夜是常有的事。长期这样下去，不仅会对精神产生很大的影响和刺激，对身体产生的不良效果也是显而易见的。据不完全统计，中国目前有**过3000万的白领患有颈椎的病，其中约30%的人症状非常严重，需要手术治的疗才能完全康复。其实，无论从事哪种职业，锻炼颈椎，总会有或多或少的职业病的存在影响我们的身体健康。如果对此置之不理，放任自流，长此以往对我们的身体产生的伤害是非常可怕的。就连工作压力和生活压力相对较小的大学生群体，因为长期低头玩手机，也会导致颈椎的病的出现。

颈椎的病并没有我们想象的那么可怕，通过系统的康复训练，是可以治的愈的。但是对于职场上的人来说，时间非常宝贵，更别说专门进行系统训练了。下面小编就向大家介绍几个在家里就可以进行颈椎训练的动作，希望对大家有所帮助。

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颈椎的病的康复方法包括什么

颈椎长期不活动，之间长了会出现僵硬的情况，动起来的话特别的难受，严重的时候还会导致颈椎的病。颈椎的病是普遍存在于生活中的疾病，而且也成为办公室人员的多发疾病，这也给很多人带来的伤痛和困扰。目前医学上治的疗颈椎的病的方法有很多，但是*提醒大家也不要忽视了颈椎的病的康复治的疗。下面就为大家介绍一下颈椎的病的康复治的疗包括什么？

颈椎的病康复治的疗的方法有很多，常见的有牵引、理疗、运动疗法、神经阻滞疗法、日常训练等几种，瑜伽锻炼颈椎，需要根据患者的病程病情不同进行选择。具体内容如下：

牵引

适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎的病的疗法。但脊髓型颈椎的病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。

理疗

理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频(微波、**短波)、低中频电疗(如TENS，间动电疗，电脑中频)、超声波、磁疗等。

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