河南郑州商场超市用手推式洗地机提示注意夏季高温

    郑州洗地机温馨提示，夏季高温可造成人体损伤，严重可致命，需要严加注意。以下几点夏季防暑小技巧，帮你度过这个酷暑：
    
    1.夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。对此郑州洗地机的技术*建议，夏季充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。较佳就寝时间是22时至23时，较佳起床时间是5时30分至6时30分。
    2.夏季睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
    3.膳食方面要补充足够的蛋白质、钾、镁等微量元素，如鱼、肉、蛋、奶和豆类。
    4.适量增加能预防中暑的新鲜蔬果摄入，如哈密瓜、西红柿、西瓜、*、红辣椒、苦瓜等。

    郑州洗地机小编在这里还要提醒，由于人体局部的温度突然降低会影响到各系统功能的正常运行，在饮用冷饮时一定要适量。

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