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什么时间吸氧好？

*表示，饭后出现困倦可以适当吸氧。不过，睡前才是一天中的吸氧时机。

心血管疾病常在深夜或凌晨发作，睡前吸氧可以有效地预防心血管疾病发作。而且氧舱氧气的作用，可以提高睡眠，尤其是对精神紧张、大脑疲劳过度引起的有效。

*表示，一般在家每次氧舱吸氧的时间为20-30分钟，缺氧症状严重的慢患者，可以视病情适当增加时间和吸氧次数。

1）收缩血管，改善血管通透，减少渗出

2）增加PaO2和血管氧弥散距离，改善病灶区域组织供氧。改善局部因血栓形成、非感染性炎症、组织渗出所造成的缺氧状态。加速组织修复、创面愈合。

3）抑制感染，增强抗抑菌、杀菌能力。

4）增强吞噬细胞吞噬和*坏死组织的能力。

5）改善各习惯功能，抗，控制、脑水肿，使整个机体迅速恢复。

血压是机体对全身供血供氧的基础，没有血压，全身缺血缺氧，单人定制氧舱，生命停止。

机体对血压根据需要随时进行调节。当某处血和氧供不应求时生命**会将血压升高。全身缺氧压，如进入西藏（大气压低），局部缺氧（如或大脑缺氧）都会使心率增快血压升高。当体内发生缺氧-血压高恶性循环时血压持续不回位，持续的经过一定的时间则会发生并发。我们称持续性血压增高和其并发称为病。

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