石斛花水-石斛花-明辉

本品不能代替药物
铁皮石斛花冲泡方法

用透明玻璃茶杯，取花茶1-2克入杯。用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失。

爱美女性的居家*之物

据历史记载，石斛花水，铁皮石斛花是**的美容圣品。

明之健铁皮石斛花石斛花石斛花水能减缓精神压力，还能迅速排除体内的垃圾，延缓皮肤老化的速度，是女性居家*之物。

一杯石斛花  经期不烦恼

所以对于女性朋友而言，每个月的“那几天”总是较痛苦的，也是较另人烦恼忧心的。我们又不能将“那几天”*掉，只能在经期间对自身做好保养工作，这时一杯铁皮石斛花茶可帮你解决经期困扰。

每日一花|能解郁的铁皮石斛花

　　石斛花石斛花石斛花水，即铁皮石斛，又名万丈须，5～7月较茂盛，非常美丽。铁皮石斛的花呈淡黄色，共六瓣，较显著的功效就是“解郁”——其气清香，味轻清，干的石斛花，善疏达，“轻扬宜畅，善走上焦”，能解郁。用石斛花泡水喝，不仅口感好，保健功效也较强。

     铁皮石斛，又名黑节草、铁皮斗，兰科草本植物，是石斛中的好东西，具有*特的养阴生津效果。作为观赏，铁皮石斛盆栽可以选择放在明亮又不属于太阳直接照射的室内。

     新鲜石斛怎么吃

　　据*介绍，石斛可用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软，可以调节*功能等。

     虽然中药以石斛的茎入药，但是石斛的根、茎、叶、花均有药性，如果是鲜品，都是可以吃的。不过较常用的是吃叶、茎，每次取适量用开水泡，或用水煮一煮，喝水吃渣。只需用法得当，绝大多数人都可以吃。

    但石斛性微寒，脾胃虚寒的人（胃酸分泌过少）不能服用没有煮热的鲜石斛汁；妇女在怀孕时，为保证胎儿健康*，食用石斛需征询医生建议。

功能：益胃生津，清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。

 1，石斛麦冬茶：石斛、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶饮。

本方以石斛花、麦冬养阴清热、益胃生津，谷芽消食和中。用于阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔。

2，石斛花蔗浆饮：石斛30g，甘蔗500g。石斛煎水取汁；甘蔗去皮，石斛花的功效与作用，切碎略捣，绞取汁液。两汁混合。频频饮用。

本方以石斛花养阴清热、益胃生津，甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液，烦热口渴，舌红少苔。

3，石斛杞菊汤：石斛、枸杞子、女贞子各15g，菊花10g。煎汤饮。

本方以石斛花、菊花养阴清热、明目，石斛花，枸杞子、女贞子。用于阴虚，目昏眼花，视力减退。

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