商洛蓝礼盒装400g来自秦岭**氧吧**黑木耳

　　秦岭有美味，可以选择商洛蓝。在大秦岭**氧吧里生长的商洛蓝黑木耳，纯****，富含多种微量元素，被盛赞为“素中之荤”、“菌中之花”的美誉，色泽黑褐，质地如软，味道鲜美，营养丰富。

　　产品信息

　　商品名称：商洛蓝·黑木耳

　　配料：黑木耳

　　净含量：400g

　　产地：陕西 商洛

　　保质期：12个月

　　储存方法：常温、干燥阴凉处保存

　　等级：特级

　　黑木耳是一种腐生真菌类植物，营养较为丰富。据“礼记内则”和汉学者郑玄的注解，以及宋代宋陈浩的《礼记集》记载，都证明黑木耳是上古时代帝王*享之佳品。

　　黑木耳中含有大量的碳水化合物，蛋白质，脂肪纤维素，铁、钙、磷、胡萝卜素及维生素Bl、B2、和C等有效的营养物质。据化验分析，每百克黑木耳中含钙375毫克，相当于鲫鱼的7倍；含铁185毫克，相当于鲫鱼的70倍。

　　黑木耳的胶质体具有很强的吸附力，能把残余人体内消化系统中的灰尘、杂质集中起来，排出体外，是矿工、纺织、理发、教师和化工工人的良好保健食品。

　　黑木耳热炒、凉拌、煲汤均可食用，以耳佐料炒肉，油而不腻；在腊肉中放入木耳，可使腊肉香味更淳厚；在煲汤中放人木耳，可使汤更鲜、更香。

　　经常吃黑木耳对身体的5大好处：

　　1、补气血

　　黑木耳的含铁量是十分高的，而铁元素在人体当中是必不可少的元素，具有造血功能，所以经常吃黑木耳可以预防缺铁性贫血的问题，让人气血变得更好。

　　2、清肠胃

　　黑木耳当中含有丰富的膳食纤维，可以吸收肠道水分，促进肠内废物的排出，减少毒素对于身体所造成的伤害，所以，除了清肠胃的作用之外，经常吃黑木耳还可以起到预防便秘的作用。

　　3、降三高

　　黑木耳是三高人群十分适宜吃的一类食物，药理研究显示，黑木耳具有降血糖、降血脂和降血压的作用，可以预防三高疾病。

　　4、抗衰老

　　研究显示，黑木耳当中含有的木耳多糖，对于脑和肝中**氧化物歧化酶(SOD)活力增加有促进作用，SOD能消除生物体在新陈代谢过程中产生的有害物质，因而对机体补充SOD可以起到抗衰老的效果。

　　5、增*

　　研究显示，黑木耳对于增强人体的*力还有促进作用，其中主要得益于木耳多糖这一成分，它可以加强吞噬细胞的吞噬功能，从而增强细胞*功能。