想孩子学习成绩好？写作业不拖拉、不马虎、不墨迹？想孩子能*都发展优秀，语言组织能力强、逻辑思维能力强、问题处理分析能力强、胆子大、不畏手畏脚、自信、**力强……？一切都还是取决于大脑。

普通脑可以通过科学的训练来提升脑力水平，但是你未必知道如何去一步步循序渐进！

感觉记东西好像不是很强，所以找训练记忆力的方法来练一练，感觉好像反应速度不够快，所以训练手脚眼等，看能不能有所提升，感觉容易分神走神，所以找了些方法来练一练专注力……

结果要么是有点效果但是不明显，远远达不到方法宣传的那样神乎其神，什么一目十行，；要么是一点效果都没有，从而不相信脑力锻炼一说，认为都是骗人的。

在寻找训练脑力的方法之前，我们先来了解一下我们大脑表现脑力的逻辑顺序先吧！

我们人要想跟外界沟通交流，需要我们先接触外界的信息，接触信息传入大脑，经过我们已有的知识体系来反馈反映，从而得出自己的思想认知体系，再支配行为动作，从而实现了跟外界的沟通交流的过程。

我们平时有细心发现身边生活细节就会清楚知道，我们关注到的信息会有印象，对于我们没有关注的信息，大脑几乎不会有什么印象，比如一天都在逛街，我们留意过店招牌的可能会有印象记得，对于我们没有关注到的其他店铺招牌，你压根就不知道有这个店。

因此对于我们大脑来说，要想让大脑有印象，提升脑力第一步先训练专注力。

专注力是我们能够感知接触外界信息的推动力。而专注力往往更多情况是配合人的五感感官器官来一起训练，比如练习眼力、听力等，像听声辨位、你说我做等专注力训练方法，就是通过一些小游戏小动作来慢慢改善提升人的专注力，达到能够集中注意力去专注某件事情上。

练习锻炼五感，其实也是锻炼我们的感知力，因此提升脑力第二步锻炼训练感知力。感知力是感觉和知觉的统称，感觉就是我们的五感感官器官受到的刺激反应，眼耳口鼻身体在接触到信息刺激的反应灵敏度。灵敏度越强，大脑接收到信息就越全面。从而越有可能在知觉方面越发达。

知觉是我们大脑对接收到的信息处理能力，并且把处理的信息转化为人的思想意识思维，再通过思维思想去支配人的行为动作。

当我们的大脑接收到信息，在处理信息的时候，是需要我们大脑本身所已有的信息相互融合贯通，才能产生更高维度的思想认识，也就是认知是基于已有的知识体系，这也解析了为什么同样的人，在面对一样的问题时，看到的结果是不同的原因，那是因为不同的人，学识不同、知识体系不同、接触积累的经验不同，从而产生的思维认知不同。

原则上来说，知识体系越发达，经验积累越丰富，见识越广，认知的层面就越复杂，越接近真理趋势！

因此提升脑力的第三步才是，通过来提升大脑的存储信息能力，大脑存放的内容信息、经验教训等越多，越能帮助大脑在处理新信息的时候越复杂越看得到全面、长远、未来的结果展现。

所以要想提升脑力水平，应该先按照提升专注力、提升感知力、这样的顺序来一步步去训练学习，才能够快速且提高大脑潜能，提升脑力，实现聪明的梦想！

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