中学生是一个处于升学的关键时期，中学生又是特别容易受到诱惑的一个阶段，网络色彩斑斓，运用的好，可以成为孩子学业上的得力助手；但运用的不好，孩子稍微沉迷其中，按照中学生尚未成熟的自制力，很容易得网瘾病。在中学生的升学期，孩子过度上网就会影响现在的学业，往远了说还会影响考大学，而没有一项活学的技能，连生存都会是个问题，所以如何预防孩子网瘾是每位家长都需要思考的问题，提醒各学校和家庭预防孩子网瘾可以这样做：一、社完善未成年人的网络保护机制。这是需要家庭、学校、社会共同参与，齐抓共管的。社会层面，比如说开发游戏的企业要重视游戏平台的防沉迷机制，要限制未成年人的游戏时间；建立青少年保护模式，规范未成年健康上网。对未成年人的网络保护还要延伸至学校、家庭领域。
二、家庭要做好预防机制。家庭作为孩子监护的主体地位，要做好当监护人的责任，预防孩子上网成瘾。在家里要树立好榜样，和孩子相处时，自己也要放下手机；家长要起到示范作用，引导孩子健康上网；多注意孩子的生活，除了要多关注孩子学习情况，将孩子的生活质量提高，用培养兴趣爱好的精力替代上网娱乐的时间，这样孩子在生活中的空闲时光就不会被网络充斥。
最后，提醒各位家长，好的教育，不是做限制性的减法。我们想防止孩子上网成瘾，绝不能以损害孩子身心为代价，用粗暴的方式将孩子“赶”出网络，因为这样的方式，孩子网瘾问题持续存在，游戏瘾还会持续生长。我们要做的是应思考如何做开拓性的加法，教会孩子们综合认知、有效判断、自律自制的意识和能力。不过，孩子网瘾问题持续存在，必要是一定要求助于专业机构，尽早让孩子能早回归到正常的学习生活。
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