伸缩缝又被称为温度缝，其做法是沿着物长度方向每隔一定的距离预留缝隙，将整个建筑物从屋顶、墙体、楼层等地面以上的构件全部断开，这样物受到温度变化的影响就比较小。伸缩缝的宽度一般在20-30毫米，缝内还应该填满保温材料，伸缩缝的间距在结构规范中也有明确的规定。想要伸缩缝的间距，或者是不设置伸缩缝，关键还是在于如何减少温度应力和混凝土的收缩应力，还要考虑如何提高混凝土构件的抗裂能力。

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