当发现孩子有心事时，要及时鼓励他把心中的苦水与郁闷说出来，帮助他克服所遇到的困难，帮他减轻心理负担，帮他排除心理障碍告诉孩子，当事情发生时，不去考虑它不幸的一面，而是去寻找它幸运的一面。当这种思维成为孩子的一种思维习惯时，他就会成为一个快乐的孩子。那么家长该怎么缓解孩子的低落情绪呢?郑州思图励志少年的老师给您一些建议。

一、为孩子营造快乐的家庭氛围

要知道，在充满敌意甚至是暴力的家庭氛围中成长，是很难培养出乐观开朗的孩子的。所以，我们要为孩子提供一个温馨、和睦的家庭环境，不要经常训斥孩子，不要处处否定他的思想。让孩子随时保持愉快的心情，才是让孩子情感绽放与心理健康发展的基石，这样才能引导孩子以积极乐观的心态去对待周围的人和事。

二、经常分享孩子的快乐

就孩子来说，他们的生活应该是充满快乐的。因此，当孩子兴致勃勃地把他认为快乐的事情告诉我们时，我们也应该做出和他同乐的样子，再去慢慢地分享他的快乐。

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