家里有了厌的青春期孩子，家长应该怎么办呢?孩子们已经有厌的情绪了，父母不应该以简单粗鲁的方式对待他们的孩子，比如批评和发脾气。“亡羊补牢未为晚”，只要父母理性地调整自己的教育观念和方法，孩子们的进步仍将是非常明显的。对于父母来说，你可以采取以下几点，逐步改变孩子青春期厌的心理。

1、适当降低对孩子的期望。家长要知道“**”只有一个，努力是人人可以做到的。要了解孩子习的困难，帮助孩子制定切实可行的习计划，并为此努力。此外，家长应在习方法、生活理想等方面与子女进行更多的沟通和讨论。

2、帮孩子树立自信心。孩子们都非常在意别人对他的评价，他也是根据别人的评价来了解自己，所以帮助孩子建立自信是关键，帮助他们克服心理疲劳。父母让孩子建立“其他人可以，我可以习”的理念，面对困难，只有不断为了成功克服，让他们会不要害怕心理。

3、加强对孩子的挫折教育。现在的孩子大都是*生子女，*自面对挫折的机会很少，一旦遇到困难，往往无所适从，自暴自弃，因而家长要适当对孩子进行一些挫折教育，以磨炼和提高孩子的受挫折能力，要在尊重、理解、关心的前提下，多与孩子进行思想感情方面的沟通，让他们明白在习中遇到困难是难免的，只有不断克服困难才能不断取得进步。

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