初中的习生活和小很不一样，会变得紧张忙碌。面对这种突如其来的变化，很多初中生一时接受不了，往往会产生厌情绪。初中生厌怎么办？父母应该怎么做？

初中生厌怎么办？以下是给你的一些建议：

**招：改善孩子的习环境。习环境不好，比如家庭不和，同不和，和老师有矛盾等等。会严重分散孩子的注意力，也会影响孩子的价值观和习观，让孩子不愿意习。所以首先要改善自己的环境，请老师和家长配合，营造重视习、享受习的氛围，消除自己因为习成绩不好而产生的厌情绪。

*二招：帮助孩子消除习困难。很多生因为初中习突然增多，又没有好的习方法，导致习吃力，跟不上老师讲课进度，习成绩长期不好，从而厌。家长可以帮助孩子发现习中的不足，让孩子掌握好的习方法。如果孩子的作业落下太多，可以请家庭家教或者辅导班给孩子进行课外辅导，让孩子尽快赶上老师的教进度，避免进入习的恶性循环。

*三招：培养兴趣，树立信心。对Z感兴趣的好老师，要尽力创造条件，让孩子参与到自己感兴趣的各种习活动中，从中品味习的成就感和兴趣。我们可以带孩子去外面短途旅行，也可以加强和他们的交流，只要能建立他们的信心，激发他们的兴趣。

*四招：培养孩子的自控能力。自我控制可以促进孩子完成自己的习任务，也可以抑制自己的厌情绪。自控力不仅可以解决孩子的厌情绪，还有助于孩子未来的发展。很多大人物都有很强的自制力。这就需要家长花时间和精力‘培养’孩子。一定要注意培养的渐进性，循序渐进地对孩子提出合理的要求，把严格的要求和良好的激励结合起来，逐步加强孩子的自制力。

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