很多家长很苦恼，认为自己做的一切明明是为了孩子好，孩子却不领情，甚至与自己作对。孩子们的行为伤透了他们父母的心。是什么原因导致了孩子的逆反行为，家长应该如何看待孩子的逆反心理？今天就来聊聊这个话题。

培养孩子的注意力，家长*补救：

1.培养孩子生活的规律性。

简单而有规律的家庭生活节奏，对孩子的成长非常有益。每天起床、吃饭、打游戏、睡觉、讲故事的时间要固定。对于注意力不容易集中的孩子，尤其需要家长帮助他们建立规律的生活。

2.创造一个安静的生活和学习环境。

干净整洁的环境可以让孩子少受外界干扰，更好地保持注意力。比如家里的东西不乱放，孩子的用品和玩具放在固定的位置，每次给孩子的玩具不要太多，大人在家不要大声说话和看电视，不要成为孩子的干扰源等等。

3.限制孩子看电视和玩电子游戏

如果孩子习惯了声光的刺激，让他们静下心来阅读、思考、学习就不容易了，尤其是那些沉迷于电视、电子游戏的孩子。就算家长逼着孩子读书学习，也是‘书里书里，电视里’。所以要限制孩子使用电视和电子游戏的时间，尽量让孩子多读书，多接触大自然。

4.关心孩子，及时调整孩子的情绪状态。

孩子在身体和精神状态不好的时候，比如伤心、劳累、压力大或者生病，注意力很难集中。这个时候，家长应该给孩子更多的关爱，而不是一味的苛求。只有孩子心情愉快，才能更*集中精力做事。

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