很多家长除了对孩子的暴脾气感到无奈之外，往往也很迷茫，不知道孩子到底怎么了。孩子乱发脾气后，家长除了批评和打压，往往显得束手无策，没有更好的办法来缓解孩子的行为。似乎很少有父母意识到孩子发脾气的背后有深层的心理原因。大多数心理家认为，孩子是在发泄情绪。河南孩子叛逆教育咨询 开封思图正规叛逆孩子教育咨询

1接受，鼓励孩子表达自己的情绪。

这个时候，家长要非常重视孩子的感受。他们不应该忽视自己的情绪，也不应该被自己的不良情绪赋予节奏，更不应该用习惯性的压抑来应对。正确的做法是接纳孩子的情绪，了解孩子的脾气，倾听孩子的情绪，然后想办法转化孩子的负面情绪。

2快速转移孩子的注意力。

孩子一旦发脾气，大多数情况下会以“生气”为主，很难一个人走出来。这时候，如果家长一味说教，再怎么口干舌燥，也只会让孩子在负面情绪中越陷越深。此时，家长不妨想办法引导孩子及时转移注意力。

03教孩子三项技能：情绪控制、适应能力、解决问题能力。

孩子发脾气，大多是因为认知和判断不成熟，一些基本功没有掌握。为此，家长应该花些时间教孩子一些基本技能，包括控制情绪、适应能力和解决问题的能力。教孩子这些方法肯定比单纯批评孩子有用。可以让孩子用平和的心态去面对和解决问题，把对自己和他人的负面影响和伤害降到较低。河南孩子叛逆教育咨询 开封思图正规叛逆孩子教育咨询

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