由于缺乏辨别是非的能力，缺乏自我约束，青少年很容易沉迷于手机游戏、小说和社交工具。那么父母应该如何控制孩子对手机的沉迷呢?

1.父母应该以身作则，不要总是玩手机

父母应该以身作则。现在，成年人不离开他们的手机。不要总是在初中生面前玩手机。先做，再问初中生。

2.让初中生认识到玩手机的危害

比如视力下降会直接阻碍大专业的选择，还有脊椎的变形，无法拥有好看的体型。

3.上期间不要偷偷带手机

这个教育咨询有要求。要告诉孩子，就算是再贵的手机老师也会没收。重要的是家长要严格控制。一旦孩子把手机带到教育咨询，如果他们想努力习，那简直是一个白痴的笑话。

4.培养孩子的自控习惯

自制力的培养很重要，但是现在成年人一天都离不开手机，更何况是孩子。培养孩子的自制力，首先要让孩子知道自己的首要任务，然后提起自己的习兴趣，最后得到父母的鼓励。虽然现在很多孩子都沉迷于手机，但是很多孩子都是致力于习的，这要靠父母的引导和教育。

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