面对中考，家长而不是孩子焦虑是普遍现象。我们的孩子怎么了？真的是他们不上进，不懂得珍惜时间吗？事实上，父母需要反思而不是责备和抱怨他们的孩子。濮阳叛逆教育教育咨询

**，调整心态

一个已经进入初三年级的孩子，还是把玩耍放在**位，不能主动习。说明孩子没有养成良好的习习惯，没有习目标。责备自己没有把孩子教育好，或者责备孩子，都是没有用的。这时，父母需要静下心来，俯下身去和孩子交流。

*二，设定合理的目标

以书籍为媒介，打开亲子沟通的话题后，聊天的话题可以逐渐转移到生活和习上。可以结合自己的经历或者一本书的内容，谈谈人生的意义，习的意义，人生的目标等话题。十五六岁的孩子已经开始思考人生，能够明白道理。和孩子交流的目的是让孩子明白习是自己的，生活靠自己，需要有目标，生活要有理想有梦想，要努力去实现。

*三，协商玩电脑和习的时间

过度沉迷网络和电脑会让人迷失方向，成年人也会，未成年人就更不用说了，所以一定要限制孩子玩电脑的时间。但是对于青春期的孩子和对电脑上瘾的孩子，不能硬性规定，需要向孩子说明利弊濮阳叛逆教育教育咨询

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