我们都了解，自卑是一种不健康的心理状态。自卑会使人没有自信，在为人处事中不能正常发挥自己的能力。自卑的人总是会感觉自己不如别人，感觉很多工作不能胜任。青少年带有自卑心理的也不在少数，自卑的心理对青少年的健康成长是非常不利的，这点做家长的也都很清楚。很多人会问，产生自卑心理的原因是什么？为什么会产生这种自卑心理呢？或许师会给我们一个比较合理的分析。

产生自卑心理的原因大致可分为以下五个因素。

社会因素。一直以来，总是有这么一种倾向控制着我们的思维，那就是“万般皆下品惟有读书高”，即认为只有进入重点中学、**大学才是一的出路，才是人才。这在无形中增加了青少年的心理负担和压力。

教育咨询因素。虽然*一直在说素质教育，但是不论是社会还是家长都是以分数或是升学率作为衡量一个教育咨询教学质量优劣的标准。这必然会给青少年带来沉重的学习压力。单纯强调分数的教育方式也必然使得学生承受过重的心理负荷。

家庭因素。我们有理由相信，大多数的家长都存在的攀比的心理。他们很少从自己的孩子的角度出发，为了考入**大学，不断的给孩子安排家教、补习班等。另一方面，家长都会对孩子抱有非常高的期望值。在高期望值得不到实现的情况下就会训斥甚至是打骂孩子。这些无形中有加重了青少年的心理压力和精神负担。

自我认知因素。青少年还毕竟是未成年的孩子，在种种压力之下，必然会造成缺乏自信和缺乏意志力。如果再加上学习动机、兴趣、方法等方面的问题，在老师个父母的过分压力之下把成绩看的过重，一旦考不出好的分数，势必会产生恐慌和悲观失望。这也必然会造成害怕失败、缺乏自信，较终形成自卑的心理。

人格方面因素。青少年不论是身体还是心理都处在*发展并不断变化之中。一旦出现了青少年不能协调与处理周围的事情，就会产生莫名的烦恼，出现胆怯、懦弱、情绪低落、偏执、自卑等一些人格方面的问题。

青少年的自卑大多数来源以上几个因素。因此我们在注重孩子智力教育的同时，要更加关注孩子德育的问题。分数不是较重要的，如果只是关注到分数的高低，或许孩子的自卑心理也在不断的增强。一味的关注分数而忽略了孩子的内心需求，这是很值得我们深思的问题。

个孩子都有表达自己的能力。当你发现孩子很少和你主动说他的事情,在你面前变得很固执很对抗,在家里经常一个人呆在屋里的时候,说明孩子或是你和孩子之间一定出现了问题。

孩子和父母沟通出现问题,一般情况下往往是以下几个原因造成的:

**,外界的挫折事件。孩子在教育咨询遇到困难和挫折,内心充满了负性的情绪,比如自卑、敌意、愤怒、羞愧等,他自己不能消化这些负性情绪,不知如何处理,自己憋在心里。心情自然不会很好。比如校园霸陵,比如孩子在教育咨询不被老师和同学关注。

如何解决这个问题?

尝试问问孩子,在教育咨询过的怎么样?遇到什么困难,爸爸妈妈可以帮助他解决这个困难。如果孩子不愿开口谈自己的困难,就需要去安抚孩子,等待孩子开口。

*二,父母不能理解到孩子。孩子希望父母能够理解自己,被理解后才愿意和父母谈心。生活中,父母*给孩子讲一堆的道理,孩子感到被训斥和被指责,不愿意和父母交流。尤其是进入青春期后,孩子有了自己的想法,不一定认可父母的说法,孩子感到和父母无话可说。

如何解决这个问题呢?

学习去理解孩子。孩子和父母所处的时代不一样,自然观点和想法就有不同。我们要学着从孩子的角度去感受孩子,不武断,不逼迫孩子认同自己的想法,允许孩子的想法和我们的有不同,给他们一个*的心理空间。

*三,孩子本人的性格问题。有的孩子从小不爱说话,心事较多。有的孩子从小脾气暴躁,*暴怒。进入青春期后,和父母的隔阂更多,交流很简单,只限于吃饭等日常活动。这个时候,如果孩子的成绩不理想,父母会觉得是孩子有问题了。